Assicurati di bere abbastanza acqua con queste app gratuite [Android]

È facile dimenticare di bere abbastanza, soprattutto in inverno, e soprattutto se non sei molto attivo fisicamente (senza offesa, sono solo sincero qui). Ma è importante prendere abbastanza acqua, sia per perdere peso Monitora il tuo peso Il modo intelligente con Bilancia [Android] Tieni traccia del tuo peso Il modo intelligente con Libra [Android] Oggi vorrei parlarti di un'applicazione Android che ho utilizzato tutti i giorni dal 16 marzo 2011. Sono oltre 300 giorni di utilizzo, giorno dopo giorno. È un'applicazione gratuita chiamata ... Leggi di più e solo per il tuo benessere generale, il livello di energia e altro ancora.

Se possiedi uno smartphone Android, è probabilmente il tuo compagno costante per tutto il giorno (e anche la notte, ma non andiamo lì). Oggi vorrei condividere due app Android semplici, divertenti e gratuite che è possibile utilizzare per monitorare l'assunzione di acqua e ricordare di bere più spesso.

Innaffia il tuo corpo [1.6+]

Water Your Body è una bellissima app:

Come puoi vedere, è supportato da pubblicità, ma in qualche modo devono fare soldi, giusto? Gli scaffali sembrano molto simili a iBooks iBooks vs. Kindle - Quale è meglio? [iPad] iBooks vs. Kindle - Quale è meglio? [iPad] Qualche tempo fa ho scritto un post sui luoghi per trovare libri gratuiti per l'iPad. In quel post, ho confrontato l'iPad con eReader designati e ho espresso l'opinione che non è un degno ... Per saperne di più scaffali, solo al posto dei libri, li riempiono con tazze e bottiglie che mostrano quanta acqua hai bevuto durante il giorno. Quando apri per la prima volta l'app ti chiede il peso (e assume 65 kg) e poi decide quanta acqua pensi che dovresti bere ogni giorno. Non ho idea di dove venga fuori quel numero e non vedo alcun motivo per mettere troppa importanza in esso. Ma come tracker, è semplicemente incantevole. Proprio dalla dose giornaliera di acqua c'è una tazza con una freccia. Toccando ti consente di impostare la tua tazza di default:

Amo questa caratteristica, perché durante una giornata tipo, sono probabile che bevo acqua da uno dei numerosi contenitori tipici. Water Your Body mi consente di configurare quelle tazze e bottiglie in anticipo, icone stupende e tutto il resto. Una volta selezionata una tazza predefinita, un breve tocco sullo scaffale registrerà quella tazza. Puoi anche premere e tenere premuto per far apparire un menu che ti consente di specificare una tazza diversa.

Se le dimensioni della tazza e le icone non sono giuste per quello che ti serve, vai al menu Impostazioni:

Ora puoi inserire l'opzione Setting Cup e compilare l'elenco con qualsiasi tazza e volume funzionino per te:

La schermata delle impostazioni è anche un buon punto per discutere la funzione di promemoria dell'app. Puoi fare in modo che l'app ti chieda di bere tutto il giorno, a intervalli regolari. Un promemoria è un messaggio mostrato nella barra di notifica, insieme a un suono che attira la tua attenzione. Consiglio vivamente di cambiare il suono predefinito: è a “acqua corrente” effetto, e lascio all'immaginazione ciò che sembra quando hai il telefono nella tasca dei pantaloni e all'improvviso il promemoria si spegne. Awk-ward.

Carbodroid [2.1+]

Carbodroid è un'applicazione molto più semplice, ma è molto carina. Hai quattro contenitori configurabili (puoi impostare il volume) e un Android riarso in sottofondo. Tocca un contenitore (per mostrare che hai appena finito di berlo) e osserva cosa succede:

Ooh, il signor Android è già un po 'meno cupo. È incoraggiante! Finiamo un'altra bottiglia e vediamo come si sente il nostro droide:

Molto, molto meglio. E completiamola con il risultato finale, bevendo abbastanza acqua per un giorno intero:

Non sono del tutto sicuro della loro grammatica (I “ho bevuto” abbastanza acqua?), ma il messaggio è chiaro. E una volta che tocchiamo il pulsante Awesome, si rivela un droide seriamente felice:

Se solo l'acqua potesse rendermi così felice nella vita reale. La finestra di dialogo delle impostazioni è semplice e consente di impostare l'obiettivo di consumo giornaliero, i volumi del contenitore e i promemoria:

Pensieri finali

Water Your Body è un'app fantastica, ed è decisamente più completa di Carbodroid. Puoi impostare più contenitori e la grafica è meravigliosa. Su una nota meno positiva, non mi piace aver deciso quanta acqua dovrei bere al giorno, senza nemmeno spiegare come arriva a quel numero. Carbodroid è molto più semplice, ma è anche più carino, almeno secondo me.

Quindi, qui non c'è un vincitore chiaro, ma penso che qualcuno di loro possa indurti a bere più acqua. Provali e dimmi quale funziona meglio per te!

Immagine di credito: Shutterstock

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