I 7 migliori regali per salute e fitness Freaks

Solo poche settimane prima di Natale, e in una folle corsa;
hai capito che le tue migliori idee regalo non erano all'altezza;
Hai comprato per i bambini e diminuito la tua ricchezza;
ma cosa comprate per un maniaco adatto che si concentra sulla salute?

Terribile cliché di Natale fa rima a parte, l'acquisto di un regalo tecnicamente appropriato per chi è ossessionato dalla salute e dal fitness non dovrebbe essere un lavoro ingrato. È il momento della guida ai regali di salute e fitness MakeUseOf.

1. Tracker e formatori di attività

Gli inseguitori di attività indossabili sono la scelta più ovvia per chi ama mantenersi in forma e monitorare il proprio livello di forma fisica dal comfort di uno smartphone. Tuttavia, il destinatario potrebbe già possederne uno, quindi guarda il polso o lascia cadere la parola “Fitbit” in una conversazione prima di premere il grilletto.

In alcuni casi, l'Apple Watch 3 potrebbe essere la scelta migliore in termini di monitoraggio dell'attività Tutto ciò che l'Apple Watch fa meglio della carica Fitbit Tutto ciò che l'Apple Watch fa meglio della carica Fitbit Pensando a un Fitbit? L'Apple Watch è migliore in quasi tutto. Leggi di più . Per gli utenti con un iPhone, Apple Watch offre non solo una selezione robusta di raccolta delle metriche di allenamento e salute, ma anche un sacco di funzioni di smartwatch come la possibilità di rispondere alle chiamate, utilizzare Siri e rispondere ai messaggi. L'ultimo modello include un monitoraggio della frequenza cardiaca ancora migliore e un'opzione LTE per la connettività che non si basa su un iPhone Dimentica l'iPhone X, l'Apple Watch Series 3 è il futuro Dimentica l'iPhone X, Apple Watch Series 3 è il futuro confuso ? Infuriato? Hai comprato un Samsung? Rilassati, questo ci avvantaggia tutti. Leggi di più .

I monitor di attività sono semplicemente questo: bande di tracciamento delle attività indossabili Not The Apple Watch: 9 Altri indossabili compatibili con iPhone Non Apple Watch: 9 Altri indossabili compatibili con iPhone L'annuncio di Apple Watch era una grande novità, ma è lontano dall'unico wearable dispositivo progettato per essere utilizzato con un iPhone. Leggi di più, con molte offerte notturne “qualità del sonno” monitorare anche le funzionalità. Non è necessario essere particolarmente attivi per ottenere un risultato positivo, e tali dispositivi potrebbero persino incoraggiare gli utenti a essere più attivi una volta visualizzati i loro schemi quotidiani correnti..

Fitbit conduce nello spazio dedicato al tracker delle attività. Il loro attuale fiore all'occhiello è Fitbit Ionic, uno smartwatch con GPS integrato, allenamento dell'allenamento, archiviazione della musica, monitoraggio della frequenza cardiaca e una batteria che dura per giorni. È un'ottima scelta per gli utenti non Apple che non riescono ad ottenere il massimo da un Apple Watch, ed è anche un po 'più economico da avviare.

L'altro tracker Fitbit da considerare è la carica Fitbit leggermente più economica 2, un follow-up del best-seller originale. Manca molte delle funzionalità che ci aspettiamo dagli smartwatch, ma racchiude la maggior parte dei bit importanti: monitoraggio della frequenza cardiaca, uno schermo OLED, monitoraggio delle attività giornaliere, rilevamento del sonno e durata della batteria per gran parte settimana. È un po 'più economico, inoltre lo troverai in una varietà di colori per adattarsi a qualsiasi maniaco del fitness.

2. Bilance intelligenti

Avviso equo: una scala intelligente potrebbe non essere il regalo perfetto per la persona amata in questo Natale. Niente dice “hai messo su qualche chilo” come comprare qualcuno a un dispositivo che li incoraggia a guardare il loro peso, ma poi di nuovo se conosci qualcuno che si divertirebbe con un regalo del genere, allora hai qualche buona scelta.

Fitbit Aria 2 è probabilmente la bilancia intelligente più riconoscibile, ed è un tuttofare che si inserisce comodamente nell'ecosistema dell'azienda. Traccia peso, percentuale di grasso corporeo, indice di massa corporea e massa magra per più utenti in un singolo nucleo familiare. Tutto è visibile dall'app di accompagnamento, insieme ai dati del tracker dell'attività per costruire un'immagine migliore del tuo percorso di fitness.

Per una bilancia intelligente alternativa che pesa ben oltre il suo peso, prova QardioBase 2. Fa praticamente tutto ciò che fa Fitbit Aria 2, tranne che con il monitoraggio o la percentuale di acqua, la massa ossea e una modalità di gravidanza aggiuntive.

E per una scala leggermente più economica che copre ancora le basi, dai un'occhiata al Nokia Body +. Fa peso, percentuale di grasso corporeo e acqua (accanto a calcolatori di massa ossea e muscolare) e invia automaticamente i dati ai tuoi dispositivi tramite Wi-Fi.

3. Abbonamenti per il fitness

La maggior parte dei tipi sportivi che usano lo smartphone tracciano le loro attività utilizzando una sorta di app, mentre altri usano un piano di fitness o un servizio di formazione online per tenersi in forma. Queste aziende devono fare soldi in qualche modo e di solito offrono funzionalità avanzate sotto forma di abbonamenti premium.

Se riesci a scoprire che cosa sta già utilizzando il destinatario, sarà di grande aiuto. I due grandi, inclusi Strava e Runkeeper, ti permettono entrambi di regalare un abbonamento annuale per vantaggi come allenamenti e allenamenti personalizzati, feedback in tempo reale e la possibilità di trasmettere la tua posizione ai tuoi amici per motivi di sicurezza (o di vanteria).

Programma di allenamento didattico Fitstar Dimentica la palestra, Fitstar Fit con il tuo iPad o iPhone Dimentica la palestra, Fitstar Fit con il tuo iPad o iPhone Se non si ottiene abbastanza esercizio c'è una buona possibilità che scada molto prima del resto noi - e tu non vuoi quello, vero? Ulteriori informazioni offre una varietà di pacchetti regalo sia per il servizio standard che per lo yoga sul Fitstar Store. Naturalmente, la maggior parte dei corridori non corre da sola: una singola carta regalo Spotify è valida per tre mesi e un abbonamento Apple Music può essere acquistato utilizzando un importo di credito iTunes a tua scelta.

4. Videocamere di azione

Perché non regalare il piacere del grandangolo quest'anno? Le action camera completano perfettamente una vasta gamma di attività, dall'escursionismo all'arrampicata, dal ciclismo, al surf, al pattinaggio o persino al deambulatore. Sono abbastanza piccoli da tenerli in tasca, resistenti come vecchi stivali e impermeabili. Gli ultimi e più grandi sono dotati di funzionalità video stellari e la possibilità di tenere traccia di una varietà di dati.

GoPro è il re delle action cam, con la sua ultima ammiraglia come HERO6 Black. La action cam gestisce video 4K completi a 60 frame al secondo, 240 frame al secondo in modalità 1080p, immagini fisse da 12 MP, impermeabilità fino a 10 metri e una durata della batteria di 1-3 ore a seconda di come lo si utilizza.

Se questo è un po 'esagerato, perché non andare invece per la grande cosa dell'anno scorso? L'HERO5 Black è notevolmente più economico, ma il video 4K supera a 30 fotogrammi al secondo, mentre 1080p gestisce solo 120 fotogrammi al secondo. La maggior parte delle altre specifiche sono le stesse però, e il filmato è ancora tra i migliori della classe.

Per qualcosa di completamente diverso, guarda l'Olympus TG-Tracker. Mentre mancano le capacità video rispetto alle ultime novità di GoPro (video 4K a 30 fotogrammi, video 1080p a 120 fotogrammi, immagini fisse da 7,2 MP), l'Olympus ha un asso nella manica: tonnellate di sensori. Include GPS, accelerometro, bussola, accelerazione, barometro e termometro integrati, che ti consentono di mostrare questi dati insieme al tuo filmato.

5. Cuffie sportive

Le cuffie sportive sono un po 'diverse dalle normali cuffie in quanto sono costruite per essere resistenti e resistenti all'umidità e alla sporcizia. La qualità del suono può risentirne, mentre la qualità della costruzione supererà la maggior parte delle altre cuffie simili a questo prezzo. Meglio ancora, l'audio wireless rende l'ascolto di brani mentre ti alleni più facile che mai.

Per un stuffer economico e allegro, prova un paio di cuffie Bluetooth SENSO top-rated. Non puoi aspettarti una qualità audio di prima qualità a questo prezzo, ma l'inclusione di Bluetooth 4.1 e una valutazione impermeabile IPX-7 significa che resisteranno a un buon numero di allenamenti (e sono abbastanza economici da poter essere inseriti in una palestra Borsa).

Per qualcosa di un po 'più bello, gli auricolari wireless Jaybird X3 sono circa tre volte il prezzo ma non sacrificano la qualità del suono. Un rivestimento idrorepellente non riesce a resistere all'impermeabilità ma aiuta a rimuovere l'umidità. Anche loro sono fantastici, il che è bello.

Infine, per tutti gli utenti iPhone della tua vita, ci sono Powerbeats 3. Non sono le migliori cuffie sul mercato, ma usano il chip W1 superiore di Apple per un'eccellente qualità audio wireless. Un'ottima alternativa è BeatsX, che non ha l'impermeabilità trovata su Powerbeats 3 ma offre un audio eccezionale in un pacchetto avvolgente BeatsX Review & Giveaway: i migliori auricolari di Apple ancora? BeatsX Review & Giveaway: i migliori auricolari di Apple ancora? Leggi di più in un punto vendita tascabile.

6. Per i ciclisti

Ci sono molti tipi di ciclisti, da quelli che cavalcano per lo sport, a quelli che conquistano single track e montagne, e altri che preferiscono andare al lavoro per tenersi in forma e risparmiare denaro. Per fortuna ci sono alcuni prodotti che piacciono alla maggior parte dei ciclisti che fanno grandi regali per le vacanze.

Che tu stia viaggiando o viaggiando per sport, la sicurezza è importante. Le luci posteriori e anteriori hanno un valore inestimabile e a “dash cam” per catturare i rischi o qualsiasi cosa tu trovi interessante lungo il tuo percorso è anche bello. Il marchio australiano Cycliq è riuscito a combinare i due prodotti in uno con le loro combinazioni di luce e videocamera Fly6 e Fly12.

Come suggerisce la convenzione di denominazione, la Fly6 è una luce rossa montata sul retro, mentre la Fly12 si monta sul manubrio con una luce più brillante progettata per illuminare il percorso di fronte a voi. La gamma Fly può catturare filmati HD con un massimo di 60 fotogrammi al secondo, con una visione grandangolare di 135 gradi e una stabilizzazione a sei assi integrata. Anche le luci sono fantastiche, con 100 lumen nella parte posteriore e 600 lumen nella parte anteriore (i modelli precedenti non sono altrettanto brillanti).

Un'altra grande comodità è la capacità di seguire le direzioni o dare un'occhiata a una mappa durante la guida. Ho comprato una custodia Quad Lock per il mio iPhone 6, e da allora ho comprato il case dell'iPhone 7 Plus quando ho cambiato il mio telefono l'anno scorso. Lo uso ogni volta che salgo sulla mia bici, e c'è un intero sistema di montature e bracciali QuadLock per la corsa, l'uso in auto, sulle barche e in qualsiasi altro punto in cui è possibile attaccare una piastra di montaggio.

Un altro successo con i pendolari è una luce abbagliante potente, qualcosa che non solo può aprire il mondo della guida notturna, ma dimostra anche di essere una precauzione di sicurezza inestimabile. CatEye Volt 700 offre 700 lumen accecanti di luce, cariche via USB (o un hub dinamo) e promette di funzionare per 100 ore.

7. Per i corridori

La corsa è un fatto abbastanza personale. Equipaggiamento specializzato come scarpe e abbigliamento sono spesso legati alle preferenze del corridore, che si sviluppa nel tempo man mano che diventano più seri nel sudare.

Moov è una società che produce una gamma di tracker e formatori di attività, ma adottano un approccio più attivo alla formazione rispetto a molti dei loro rivali. Il Moov Now è un monitor di attività a basso costo che manca di monitoraggio della frequenza cardiaca e GPS, ma ha una durata della batteria di sei mesi con un focus sull'addestramento per attività come la corsa e il nuoto.

Per un set di funzioni migliori, perché non guardare il sudore di Moov HR, che è fondamentalmente una fascia di protezione intelligente. La fascia montata sulla testa monitora le metriche come la frequenza cardiaca e l'ossigeno nel sangue attraverso la fronte. Il coaching vocale ti tiene all'erta, mentre i tuoi dati di allenamento vengono registrati utilizzando l'app companion.

I sensori Stride possono fornire tutti i tipi di informazioni sul tuo allenamento e persino aiutarti a migliorarlo. Polar Stride Sensor è una soluzione di questo tipo che non richiede l'acquisto di un nuovo paio di scarpe e invece si connette a uno smartphone per caricare e tenere traccia dei risultati online. Analizza velocità di corsa, distanza, cadenza e lunghezza del passo, tutto per ottenere un quadro migliore dei tuoi progressi nel tempo.

Polar ha recentemente rilasciato l'H10, che considerano il loro sensore di frequenza cardiaca più preciso di sempre, che funziona bene per il monitoraggio delle attività cardio dentro o fuori la palestra. Funziona con o senza uno smartphone, che è perfetto se sei un fan di “nudo” in esecuzione e preferisce lasciare i dispositivi a casa.

Infine, per il corridore che si lamenta che quei possessori di bracciali per smartphone sono troppo a disagio e sudati, una cintura da corsa SPIbelt Sports dovrebbe fare il trucco. Sono specificamente progettati per non rimbalzare quando vengono utilizzati durante l'attività fisica, fornendo una custodia accessibile per smartphone, contanti, carte e chiavi fino a casa.

Cosa comprerai questo ossessionato dalla salute e dalla persona ossessionata dal fitness nella tua vita questo Natale?

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