Offerte Martedì Sleep Better & Wake-Up Energized [Regno Unito]

Offerte Martedì Sleep Better & Wake-Up Energized [Regno Unito] / offerte

Tutti noi passiamo molto tempo a rincorrere quello più sfuggente delle cose: dormire. A volte desideriamo di più, o di migliore qualità, o semplicemente per rilassarci nel lusso. Qualunque sia la tua dose, ci sono molti modi per iniziare il tuo viaggio.

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L'evoluzione ci ha programmato per addormentarci quando fa buio e svegliarsi quando fuori c'è luce. Con tutto l'inquinamento luminoso nel nostro mondo moderno siamo costretti ad usare tende e tende per addormentarci. Ma che dire del risveglio? Ecco dove arriva una luce di risveglio. Replicando l'effetto del sorgere del sole, il tuo corpo può svegliarsi in modo naturale e senza lo shock di un orrendo allarme acustico. Philips Light viene fornito con due suoni di allarme "naturali" o, se preferisci, puoi scegliere un allarme radio FM.

Lumie Bodyclock Starter Wake-Up Light & Alarm Clock [5% Off] [CA]

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La concorrenza è una buona cosa, quindi se vuoi un'alternativa alla luce Philips Wake-Up, allora Lumie ti copre. Anche se manca la radio FM di Philips, si ricompone aggiungendo una funzione tramonto per aiutarti ad addormentarti di notte.

Withings Aura Wake-Up Light & Sleep Tracker [24% Off] [Stati Uniti / CA]

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Che cosa succede se si desidera combinare i vantaggi di una luce di risveglio con la potenza di “Quantified Self” e traccia il tuo sonno allo stesso tempo? Bene, allora ti rivolgi al produttore indossabile Withings. Accanto alla luce del risveglio, si ottiene anche un sensore di sonno che si posiziona sotto i fogli in modo da monitorare la qualità del sonno. Potresti mettere in discussione la sua efficacia se condividi il letto, motivo per cui puoi acquistare un sensore di sonno aggiuntivo per bilanciare questo problema.

Misfit Shine 2 Fitness & Sleep Tracker [38% di sconto] [Stati Uniti / CA]

Se un dispositivo di rilevamento del sonno in piena regola è troppo per te, puoi invece optare per un dispositivo indossabile più piccolo e compatto. La maggior parte dei moderni wearable per il fitness sono in grado di tracciare i tuoi passi e questa offerta di Misfit ti consente di utilizzare il wearable indossato al polso per monitorare anche il tuo sonno. Uno dei principali vantaggi di Shine 2 è che la batteria può durare fino a sei mesi, vale a dire senza rituali di carica notturna.

Silentnight, proprio come la piuma del cuscino [46% di sconto]

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È facile pensare a un cuscino come, beh, solo un cuscino. Ma se hai mai avuto la fortuna di andare in un hotel con a “menu di cuscini” allora potresti aver visto la differenza che un buon cuscino può dare al tuo sonno. Forse tutto ciò di cui hai bisogno per svegliarti sentendoti riposato è un cuscino rinfrescante?

The Miracle Morning: Le 6 abitudini che trasformeranno la tua vita prima delle 8AM

Se stai migliorando il tuo sonno e stai facendo di più ogni giorno nella tua lista delle risoluzioni, allora potresti fare peggio che iniziare l'anno con un buon libro. Personalità di successo come Arianna Huffington attribuiscono il loro successo a una buona notte di sonno e al risveglio presto. Cosa farai con la tua nuova produttività trovata?

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