10 strumenti online per aiutarti a mantenere le risoluzioni del nuovo anno

Il Natale viene sempre e va. Prima che tu lo sai, il calendario sarà mostrato il 1 ° gennaio. Quel periodo dell'anno per nuove risoluzioni e nuove promesse.

Dopo che lo zucchero a base di cioccolato si è consumato e il tacchino non è altro che una pila di ossa scartate, rimarrai a guardare un anno vuoto davanti a te. È pieno di possibilità - nuovo amore, un cambio di carriera 5 Guide di ricerca di lavoro per migliorare le prospettive di carriera e trovare la passione 5 Guide di ricerca di lavoro per migliorare le prospettive di carriera e trovare la passione Il successo del trucco per la vita sta nel trovare una carriera che ami e pagato per lavorare sulla tua passione. Come trovi il lavoro dei tuoi sogni? Prova questi fantastici strumenti. Per saperne di più, hobby freschi Scopri un nuovo hobby Oggi con 10 corsi Udemy popolari Impara un nuovo hobby oggi con 10 corsi Udemy popolari I nostri hobby passano in secondo piano. Grazie ai corsi online, puoi fare qualcosa al riguardo. Ecco 10 famosi corsi Udemy per tirarti fuori dal divano e in un nuovo hobby. Per saperne di più ... e la possibilità di eliminare finalmente alcune di quelle vecchie cattive abitudini 11 Correzioni rapide per le cattive abitudini che uccidono la tua energia mentale 11 Correzioni rapide per le cattive abitudini che uccidono la tua energia mentale Ci sono milioni di cose che consumano la tua energia mentale. Puoi sviluppare buone abitudini per aumentare le tue riserve di energia mentale. I suggerimenti qui sono un ottimo punto di partenza. Leggi di più .

Non è facile attenersi alle risoluzioni del nuovo anno; la tentazione è una forza potente. Per fortuna, con l'avvento della tecnologia, è un po 'più fattibile.

In questo articolo, esamineremo 10 strumenti online per aiutarti a perseguire le tue risoluzioni per il nuovo anno. Abbiamo preso le prime 10 risoluzioni più comuni (come elencato da Statistic Brain) e offerto un'app o uno strumento per ciascuna.

1. Perdere peso e mangiare più sano: MyFitnessPal

Il 21,4 percento degli intervistati ha dichiarato di perdere peso 5 Guide attendibili per dimagrire e tenerlo fuori da 5 guide affidabili per perdere peso e tenerlo fuori. La scienza dice che le diete sono meglio degli esercizi se la perdita di peso è l'obiettivo. Scopri qual è la dieta giusta per te con l'aiuto di queste pratiche guide. Leggi di più e mangiare cibo più sano è stata la loro principale soluzione per il 2017, diventando così l'obiettivo più comune tra gli adulti americani.

Ci sono molti tracker di fitness Fed Up With Fitbit? 5 atleti unici di fitness che dovresti prendere in considerazione con Fitbit? 5 Trackers di fitness unici da prendere in considerazione Proprio come non esiste un unico approccio per il fitness, non ci dovrebbe essere una singola soluzione per il tracciamento del fitness! Questi fitness tracker unici potrebbero essere la scelta migliore per te! Ulteriori informazioni e app per il contacalorie, ma il best-in-class rimane Under Armour's MyFitnessPal.

Con un'app su Android e iOS, oltre a un'app web completa, sarai in grado di registrare il tuo allenamento e dieta da qualsiasi luogo. Il database alimentare comprende oltre cinque milioni di articoli. E, se non riesci a trovare il cibo che vuoi aggiungere, puoi creare la tua voce.

Usare l'app dovrebbe davvero aiutare. La ricerca dimostra che tenere un registro di esercizi e di dieta può più che raddoppiare la perdita di peso.

Scaricare: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Automiglioramento: più felice [non più disponibile]

L'auto-miglioramento si presenta in molte forme. Potresti provare a leggere più libri Come leggere più libri Usare le app di lettura seriali Come leggere più libri utilizzando le app di lettura seriale La maggior parte delle persone concorda sul fatto che leggere libri è un bene per te, ma trovare il tempo per leggere può rivelarsi difficile. Quindi, perché non utilizzare questo semplice metodo per aiutarti a leggere più libri? Leggi di più, fai volontariato presso un ente di beneficenza locale o promuovi una lingua straniera Come la musica può aiutarti ad imparare una lingua straniera Come la musica può aiutarti ad imparare una lingua straniera Questo nuovo servizio web offre uno strumento di apprendimento della lingua che sfrutta il potere della musica per amplia il tuo vocabolario e fluidità. Leggi di più .

Sostenere molti di questi obiettivi è la felicità. Senza un senso interiore di tranquillità, è difficile motivare te stesso a raggiungere i tuoi obiettivi di auto-miglioramento.

Pertanto, forse dovresti controllare l'app Happier. È disponibile sul Web e su Android e iOS. Meglio descritto come un social network per la positività, Happier ti permette di condividere momenti con la comunità per supporto e incoraggiamento.

L'app ha otto grandi argomenti: gratificazione, salute, lavoro e denaro, ispirazione, consapevolezza, relazioni, vita più felice, casa e cibo.

Scaricare: Più felice (Android [Non più disponibile], iOS)

3. Migliori decisioni finanziarie: Google Drive

Al terzo posto c'è l'8,5% dei voti “Migliori decisioni finanziarie.”

Non sorprende che il desiderio di prendere decisioni finanziarie migliori sia sulla lista. Un sacco di persone non hanno ancora messo la testa intorno a mutui e carte di credito - per non parlare di tecnologie dirompenti come Bitcoin che sta rendendo il mondo finanziario più confuso che mai.

Tutte le decisioni finanziarie intelligenti iniziano con un budget organizzato. E così inizierai con il piede giusto, perché non scegliere uno strumento gratuito per ottenere il tuo budget in ordine.

Google Drive è pieno di modi per aiutare la gestione del denaro. Abbiamo esaminato 10 di questi in dettaglio 10 Strumenti di gestione del denaro all'interno di Google Drive da utilizzare oggi 10 Strumenti di gestione del denaro all'interno di Google Drive da utilizzare oggi Il problema con il denaro è che se non lo gestisci, finirai senza . Che ne dici di alcuni utili strumenti di gestione del denaro per aiutarti a iniziare direttamente nel tuo account Google Drive? Leggi di più altrove sul sito.

4. Smettere di fumare: American Cancer Society Cigarette Calculator

Se sei un fumatore, smettere è la decisione migliore che tu abbia mai fatto. Le sigarette sono responsabili di quasi mezzo milione di morti negli Stati Uniti ogni anno. Purtroppo, smettere di fumare è anche una delle sfide mentali più difficili che tu abbia mai intrapreso.

Invece di provare le solite app su App Android e iOS 10+ per smettere di fumare, mantenere le promesse e raggiungere gli obiettivi 10+ app per iPhone per smettere di fumare, mantenere le promesse e raggiungere gli obiettivi Cercando di prendere a calci una cattiva abitudine? Stranamente, avere una specie di app per smartphone per molestarti aiuta davvero. Per saperne di più, perché non adottare un approccio diverso? L'American Cancer Society Cigarette Calculator ti mostra quante sigarette hai fumato in un dato periodo e ti offre una stima di quanti soldi ti costa.

Potrebbe essere molto più facile smettere di fumare una volta che ti rendi conto che starai diverse migliaia di dollari ogni anno Smettila di fumare, investi, guadagna: vedi quanto ti aspetteresti per la pensione Smetti di fumare, investi, guadagna: guarda quanto ti piacerebbe Il fumo di pensionamento è un'abitudine costosa. Non stiamo emettendo giudizi, ma ti sei mai chiesto quanto stai spendendo? E quanti soldi avresti se smettessi? Leggi di più .

5. Fai cose più eccitanti: Meetup

Condurre uno stile di vita più divertente è più facile a dirsi che a farsi. Soldi, impegni familiari, il tempo - puoi inventare una lista quasi infinita di ragioni per non metterti “là fuori”.

Ma, se segui questo approccio, te ne pentirai più tardi. Non hai davvero bisogno di rinunciare a un'opportunità per visitare una nuova pista da sci al coperto solo perché un nuovo episodio di Game of Thrones è dovuto all'aria allo stesso tempo.

Una delle migliori app web per trovare cose divertenti da fare Google Now ti aiuta a trovare cose da fare questo fine settimana Google Now ti aiuta a trovare le cose da fare questo fine settimana A meno che non vivi nel bel mezzo del nulla, ci sono probabilmente concerti, concerti, mostre e eventi che si svolgono questo fine settimana vicino a dove vivi. Hai solo bisogno di sapere dove cercare ... Leggi di più nella tua zona è Meetup. Le attività sono ricercabili per categorie e coprono tutto, dai club del libro agli eventi sportivi.

6. Passa più tempo con la famiglia e gli amici stretti: Facebook

Tra tutte le risoluzioni elencate nella ricerca sulla statistica del cervello, passare più tempo con la famiglia e gli amici è probabilmente la più facile da raggiungere.

Dopotutto, cos'è così difficile? Chiama tuo fratello o tua zia e chiedi loro se vogliono vedere un film o andare da qualche parte a cena. Tranne, sappiamo tutti che non è così facile. La vita accade, la gente si allontana, le cose si presentano.

Facebook potrebbe sembrare un'app che realizza esattamente l'opposto di ciò che desideri, incoraggiando le persone a interagire tramite la rete piuttosto che di persona. Ma usato correttamente, forse in combinazione con un gruppo WhatsApp, è ancora il modo migliore per rimanere al top in cui si trovano tutti i tuoi amici e familiari in qualsiasi momento.

7. Auto-insegnarti qualcosa di nuovo: Lynda

Insegnare a te stesso una nuova abilità è un'altra risoluzione che richiede molte motivazioni. Trascinarti in un corso di lingua alla fine di una giornata di lavoro o costringerti a fare esercizi di trigonometria il sabato mattina può essere una sfida.

Tuttavia, il 5,3% degli intervistati è determinato ad acquisire una nuova abilità. Se cadi in quel 5,3 percento, non puoi sbagliare molto con Lynda.

Il sito offre migliaia di corsi Come accedere ai corsi online di Lynda.com gratuitamente Come accedere ai corsi online di Lynda.com gratuitamente Lynda.com è immensamente utile se si desidera espandere le proprie capacità e abilità tecniche. Purtroppo, è costoso! Ecco come potresti essere in grado di ottenere l'accesso gratuitamente. Leggi di più su un numero quasi infinito di argomenti. Tutto, dalla pittura digitale alla programmazione è coperto.

Un abbonamento costa $ 19,99 al mese.

8. Fai altre buone azioni per gli altri: pagalo in avanti

Il mondo non sarebbe un posto migliore se tutti fossero disposti ad aiutare i loro simili in ogni momento?

Negli ultimi due anni sono apparse una serie di buone app basate sugli atti nei vari app store. È difficile determinarne uno definitivo “vincitore,” ma a noi piace Pay It Forward.

Pay it Forward è un movimento globale che cerca di introdurre piccoli atti di gentilezza che illuminano la giornata di tutti. Usi l'app per registrare le tue buone azioni. Puoi anche vedere tutte le azioni su una mappa, e quindi scoprire dove sono i luoghi più gentili del paese.

Scaricare: Pagalo avanti (Android [Non più disponibile], iOS [Non più disponibile])

9. Trova nuovo amore: Tinder

Forse sorprendentemente, solo il 4,3% delle persone intervistate ha dichiarato di voler trovare un nuovo amore nel prossimo anno.

La buona notizia è che ora le persone scopriranno che è più facile che mai scoprire l'amore online. 16 Siti di incontri gratuiti per aiutarti a trovare l'amore 16 Siti di incontri gratuiti per aiutarti a trovare l'amore La maggior parte degli appuntamenti online viene eseguita su app ora. Ma ci sono ancora molti buoni siti di appuntamenti là fuori. Ecco una vasta selezione dei siti web di relazioni online gratuiti là fuori. Vai a trovare l'amore! Leggi di più . Siti come Plenty of Fish and Match sono famosi e sono in circolazione da diversi anni.

Ho deciso di essere troppo sarcastico per gli incontri su Internet ... Apparentemente mi sono imbattuto in una stronza ... Sono contento che non ci sia un sistema di valutazione a stelle con @Tinder

- Hannah Ferrier (@hannahferrier_) il 19 dicembre 2017

Tuttavia, in questi giorni, l'app principale per gli appuntamenti online è Tinder. Gli algoritmi basati sulla posizione ti mostrano altre persone nella tua zona. Se ti piace quello che vedi, scorri verso destra. Con oltre un miliardo di passaggi registrati sull'app ogni giorno, puoi essere sicuro di incontrare una partita.

Se sei nuovo nell'app, assicurati di dare un'occhiata al nostro elenco di suggerimenti per l'utilizzo del servizio 10 Linee di presa veramente efficaci di Tinder che effettivamente funzionavano 10 Linee di presa veramente efficaci di Tinder che funzionavano realmente La vera magia di Tinder è nella tua prima impressione. Ecco alcuni buoni esempi di ciò che un sorprendente apri può fare per te. Leggi di più .

Scaricare: Tinder (Android, iOS)

10. Trova un lavoro migliore: Bumble Bizz

A chi non piacerebbe un nuovo lavoro? Più soldi, migliori prospettive di carriera, un pacchetto di benefici più completo: è facile capire perché è una delle 10 migliori risoluzioni di Capodanno più diffuse.

Una rapida ricerca su Google rivela migliaia di siti di ricerca di lavoro 5 App e strumenti per organizzare la ricerca di lavoro 5 App e strumenti per organizzare la ricerca di un lavoro Ogni buona ricerca di lavoro ha bisogno di un sistema. Sia che si tratti di un'app, di un foglio di calcolo Excel o di carta e cartelle di vecchia scuola, questi strumenti di organizzazione della ricerca di lavoro garantiranno un impiego remunerativo. Leggi di più . In verità, c'è ben poco da scegliere tra i grandi nomi come Monster, Indeed e CareerBuilder. Gli stessi posti vacanti si trovano spesso su ciascuno, e tu stai gareggiando contro gli stessi candidati.

Se sei una femmina e stai cercando qualcosa di diverso, dai un'occhiata a Bumble Bizz. L'app per appuntamenti femminili ha lanciato un servizio di collocamento a metà 2017 e cerca di offrire una svolta ai lavori di LinkedIn combinando incontri e reti professionali in un'unica interfaccia. Abbiamo dato un'occhiata dettagliata all'app Bumble Bizz: un'app per appuntamenti davvero rivale? Bumble Bizz: può un'app di incontri davvero rivale LinkedIn? Bumble, l'app per appuntamenti amichevoli per le donne, lancia la loro nuova modalità: Bumble Bizz. Può competere con LinkedIn? Indaghiamo. Leggi di più altrove sul sito.

Come ti atterrai alle tue risoluzioni di Capodanno?

Le 10 app che abbiamo elencato dovrebbero essere coperte; ti abbiamo presentato uno strumento o un'app per tutte le risoluzioni più comuni.

Ora tocca a te aggiungere all'elenco. Quali app o servizi utilizzerai per cercare di attenersi alle tue risoluzioni? Hai provato nessuno degli strumenti di cui abbiamo discusso?

Come sempre, puoi lasciare tutte le tue opinioni e suggerimenti nella sezione commenti qui sotto.

Scopri di più su: motivazione, strumento di pianificazione.