I rischi per la salute associati all'uso di tablet [INFOGRAPHIC]

Non ci ho mai pensato fino ad ora, ma se usi un tablet in modo approfondito, devi guardare come stai seduto quando lo stai usando. Proprio come quando ti siedi di fronte a un normale computer importa per la tua schiena e la postura del collo, le stesse regole si applicano anche quando utilizzi iPad, tablet Android o Kindle Fire.

Detto questo, però, l'unica volta in cui mi sono imbattuto in un rischio per la salute con il mio iPad è stato quando lo tenevo sopra di me mentre ero sdraiato e mi sono addormentato improvvisamente. Puoi indovinare cosa è successo dopo. Sì, l'ho lasciato cadere sulla mia faccia. Per fortuna ho l'iPad in una custodia protettiva morbida, quindi l'impatto è stato minimo.

La nostra infografica oggi non comporta incidenti imbarazzanti come i miei. Invece, si concentra sulla postura corretta che dovresti adottare mentre usi un tablet. Utilizzare una cover con un supporto nella parte posteriore può aiutare, così come appoggiare il tablet su un tavolo di fronte a voi. Sperando che cose del genere possano prevenire il collo, le spalle e il mal di schiena normalmente associati a fissare a lungo il monitor del PC o lo schermo del tablet.

Hai avuto esperienze con questi tipi di dolore, a causa dell'uso a lungo termine di un tablet? O pensi che i fatti sull'infografica qui sotto siano tutti esagerati ed esagerati? Fateci sapere le vostre esperienze e opinioni nella sezione commenti qui sotto.

Fonte Infografica: www.onlinedegrees.org
Fonte immagine: Hand On Tablet Screen tramite Shutterstock

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