Come realizzare una coperta ponderata

introduzione

Debbie Wolfe

Benefici delle coperte ponderate

Le coperte ponderate possono aiutare ad alleviare lo stress, l'ansia e l'insonnia fornendo input ai recettori del tocco a pressione profonda in tutto il corpo. Questo "tocco di pressione profonda" aiuta il corpo a rilassarsi. Come un solido abbraccio, le coperte ponderate possono aiutare qualcuno a sentirsi sicuro, radicato e sicuro. Fare la tua coperta ponderata non è difficile e può farti risparmiare denaro, ma richiede tempo e abilità di cucito.

Passo 1

Debbie Wolfe

Raccogli materiali

Utilizzare un tessuto di peso medio come la flanella per questo progetto. Avrai bisogno di almeno 2,5 metri per la cima e 2,5 metri per la parte inferiore della coperta. Questo ti darà una coperta delle dimensioni di una coperta di dimensioni doppie (se si utilizza un tessuto largo 44-45 pollici). Assicurati di avere gli stessi pallini di plastica usati per aggiungere peso alle bambole.

Suggerimento

Prima di iniziare, prelavare e asciugare sempre il tessuto.

Passo 2

Debbie Wolfe

Determina dimensioni

Questa coperta è personalizzabile. Dopo aver determinato le dimensioni, misurare e tagliare due pezzi di tessuto per la parte superiore e inferiore. Posizionare i pezzi di tessuto insieme, i lati a destra in. Misurare due pollici in entrambi i lati lunghi e uno dei lati corti, lasciando un lato aperto per aggiungere il vostro pellet. Usa il gesso del sarto e spilli per segnare per cucire.

Passaggio 3

Debbie Wolfe

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Turn & Press

Una volta cuciti tre lati, aggancia gli angoli inferiori. Sposta il tessuto verso l'esterno e premi le cuciture piatte con un ferro da stiro. Punto superiore attorno ai tre lati cuciti.

Passaggio 4

Debbie Wolfe

Misura una griglia

Misurare una griglia per l'area rimanente della coperta. Usa il gesso del sarto o la stoffa per segnare la griglia. Cuci SOLO le linee verticali (le linee che vanno dal basso verso l'alto).

Passaggio 5

Debbie Wolfe

Pesare

Prima di riempire le "tasche" della riga inferiore, dovrai calcolare la porzione di pellet da mettere in ogni tasca. Per fare ciò, utilizzare questa formula: il peso totale della coperta desiderato in once diviso per il numero di quadrati è uguale al numero di once per quadrato. Metti una tazza o una ciotola su una scala e azzerala prima di aggiungere il pellet.

Suggerimento

 Ricorda che 16 US oz. = 1 libbra

Passaggio 6

Debbie Wolfe

Riempire

Riempire il fondo di ogni colonna con la porzione corretta di pellet per una tasca. Aggiungi una manciata di polyfill in ogni quadrato, se lo desideri.

Passaggio 7

Debbie Wolfe

Cucire

Una volta riempita la prima fila di tasche, cucire lungo la linea orizzontale della griglia segnata, sigillando quella linea di quadrati ponderati.

Passaggio 8

Debbie Wolfe

Continua

Continua ad aggiungere palline e polyfill, riga dopo riga fino a quando non hai finito l'ultima fila di quadrati in alto. Quindi, piega i due pollici di tessuto rimasti (o per quanto ne hai ancora) e cucili. Questo sigillerà la prima fila di quadrati ponderati.

Passaggio 9

Debbie Wolfe

Istruzioni per la cura

I pellet sono lavabili in lavatrice. Tuttavia, utilizzare solo in una macchina senza un agitatore. Per mantenerlo pulito, inserisci la coperta in un copripiumino.