Recensione di Flexispot Deskcise Pro Mettiti in forma mentre lavori
Abbastanza stabile da digitare o utilizzare un trackpad e ottenere comunque un allenamento senza rendersene conto, la versatilità di Flexispot significa che può raddoppiare come un tavolo in piedi quando ci si stanca. 910
Non c'è dubbio che i nostri stili di vita sedentari sono fattori trainanti dell'attuale obesità “epidemico”. Trascorriamo 8 ore al giorno seduti a una scrivania, poi torniamo a casa e abbuffiamo con gli ultimi originali di Netflix. È difficile mantenere un sano equilibrio, soprattutto se vivi in città e non riesci a trovare il tempo o la sicurezza per andare in palestra.
Di solito è in questo periodo che pensiamo Questo l'anno sarà finalmente l'anno in cui iniziamo a fare qualcosa al riguardo. Potremmo persino convincerci a comprare un orologio da fitness Xiaomi Amazfit Pace Recensione: Solid Smartwatch ad un prezzo economico Xiaomi Amazfit Pace Recensione: Solid Smartwatch ad un prezzo economico Per il prezzo, possiamo consigliare vivamente l'Amazfit. Di certo non è privo di difetti, ma offre molte delle sue funzionalità, pur essendo grandioso. Per saperne di più, perché letteralmente l'unica ragione per cui non siamo mai stati in esecuzione prima era la mancanza di coordinate GPS e notifiche e-mail sul nostro polso. Ma almeno per me, la verità è che il pensiero di trascorrere un'ora o poco più che solo esercitarsi sembra un'incredibile perdita di tempo. io ho messaggi di posta elettronica per rispondere a!
Quest'anno, Flexispot potrebbe avere la risposta, sotto forma di Deskcise Pro - una scrivania all-in-one e cyclette, disponibile su Amazon per meno di $ 500. Continuate a leggere per scoprire cosa abbiamo pensato di tutta questa cosa da scrivania e come vincerne una per voi stessi.
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Design e caratteristiche
- Gamma di posti regolabile 29,6-37,2 "(75-95 cm)
- Banco di lavoro regolabile da 29-47 "(75-120 cm) di altezza da terra, gamma di 10" (25 cm) di andata e ritorno
- Dimensioni della scrivania: 20 "x 22,8" (50 x 58 cm)
- Peso massimo utente 300 kg (136 kg)
- 8 livelli di resistenza ai pedali magnetici
- Cycling computer
- Cuscino da polso in gomma
- portabicchieri
Il Flexispot Deskcise Pro è compatto e facile da spingere, anche se è incredibilmente pesante. Non si ripiega, ma con un ingombro complessivo di 32 "x 23", è abbastanza piccolo da poter essere riposto sotto gli armadietti quando non è in uso, e comunque non invadente in una stanza di dimensioni normali.
Dal punto di vista del design, ci sono solo tanti modi in cui puoi montare una scrivania su una cyclette. Flexispot ha optato per una lunga gamba di metallo al centro della scrivania.
Come una cyclette
Un computer da ciclismo di base tiene traccia della normale velocità, distanza, RPM, calorie e tempo. Una lunga pressione sul pulsante singolo ripristina le statistiche. Non c'è niente di speciale qui: non si connette a un'app sul telefono per registrare gli allenamenti.
In termini di rumore, è quasi silenzioso a parte un forte segnale acustico quando il cycling computer si sveglia. Non ci dovrebbero essere problemi con l'utilizzo di questo in un normale ambiente di lavoro - la tua digitazione sarà più forte.
Il pedale è scorrevole e Flexispot ha incluso delle coperture in gomma per renderlo confortevole anche in calze o piedi nudi.
Stabilità: fare clic su The Wrong Things?
Dal momento che questa è una categoria di prodotti completamente nuova per me, ho avuto due importanti preoccupazioni in questa recensione.
Il primo riguardava la stabilità. Generalmente c'è una buona ragione per cui non proviamo a fare il multitasking durante l'allenamento, e questo perché l'attrezzatura (e il nostro corpo) tende a muoversi molto. Quanto sarebbe stabile Deskcise Pro con una piccola scrivania e un laptop montati all'estremità di una singola gamba di metallo? Sicuramente si mescolerebbe e renderebbe impossibile usare un trackpad? Farei clic su tutte le schede sbagliate e inserendo lettere casuali in posti che non dovrebbero essere?
Fattibilità: posso davvero lavorare su questo?
In secondo luogo - e più in generale - quanto è fattibile anche per pedalare e lavorare allo stesso tempo? Sarei produttivo come normale? Non è facile essere lo sviluppatore principale di MakeUseOf, l'editor di recensioni e il gestore di YouTube, lo sai. Significa che il tempo che trascorro al lavoro deve essere produttivo in ogni modo.
I risultati
Sono lieto di segnalare un'esperienza positiva in tutti gli aspetti. Come la maggior parte delle cyclette, la bici da tavolo Flexispot è ridicolmente pesante grazie a un volano che fornisce gradi regolabili di resistenza ai pedali magnetici. Non solo è abbastanza stabile da digitare, fare clic, scorrere e generalmente fa tutte le cose che faccio normalmente, altrettanto velocemente - ma è anche facile dimenticare che sto pedalando allo stesso tempo. Ciò significa che sono propenso a esercitare di più.
Mia moglie non scrive molto, ma era abbastanza felice di sedersi e andare in bicicletta mentre scorreva su Facebook (è un'abitudine terribile che Facebook ti rende triste, e "Non mi succederà" è una bugia che ti fa diventare triste e "It Will not Happen to Me" è una bugia Il potenziale di Facebook come innesco per i sintomi depressivi è stato discusso anche in passato, ma quest'anno ha visto più di questi studi rispetto a prima. Ecco cosa dicono. , ma se lei lo farà, allora almeno lei può rimanere attiva allo stesso tempo).
A intensità di allenamento più elevate (e con l'impostazione di tavolo più alta), oscilla un po ', come ci si aspetterebbe. Per questo motivo non suggerirei di mettere una tazza di caffè lì. Tuttavia, per la digitazione e l'uso del trackpad, ho trovato che il mio corpo imitava gli stessi movimenti, quindi l'effetto netto era che avrei potuto continuare con la stessa facilità di prima. Se avessi semplicemente messo una cyclette sotto una scrivania fissa, questo probabilmente non avrebbe funzionato.
Regolabile in ogni modo
Ci sono quattro punti di regolazione sulla cyclette Flexispot che ti garantiscono di trovare l'impostazione appropriata per te.
Il primo è la resistenza del pedale, di serie sulla maggior parte delle cyclette. Varia da -1 (spento) a 8. 7 sembrava la resistenza ideale per un po 'di masterizzazione senza compromettere la mia capacità di pensare in modo diretto. Qualunque cosa in meno di 6 non ha messo in discussione molto, anche se ovviamente tutto sarebbe stato meglio di essere completamente sedentario.
Successivamente, c'è l'altezza del sedile. Sono 185 cm / 6'1 ", e l'impostazione più alta sembrava giusta. Flexispot dice che dovrebbe gestire chiunque da 5'1 a 6'2", il che sembra accurato.
L'altezza della scrivania può essere regolata separatamente rispetto all'altezza del sedile e dovrebbe soddisfare tutte le preferenze.
Infine, la scrivania può essere regolata avanti e indietro, tirandola più vicino o spingendola più lontano da te. Non mi aspettavo di avere questa caratteristica, ma dato il poggiapolsi in gomma incorporato, è una grande aggiunta.
L'altezza del sedile e della scrivania sono abbastanza difficili da abbassare, richiedendo un po 'di forza per spingere verso il basso. Sono pneumatici però, quindi sono stati facili da far saltare di nuovo.
Scivolo Slippy
Se avessi una lamentela da fare sulla scrivania, è che la superficie laminata è troppo scivolosa. Un rivestimento antiscivolo sarebbe stato molto apprezzato. Il case di plastica che ho usato sul mio MacBook Air era inutilizzabile sulla scrivania e quasi lo lasciai cadere per 4 piedi mentre testavo la regolazione avanti e indietro. Anche senza custodia, il MacBook ha delle sporgenze di plastica scivolose invece delle imbottiture in gomma antiaderente. Altri portatili che ho provato non avevano questo problema. Ovviamente, il mio manzo è più con Apple qui che Flexispot, ma il mio punto è: potrebbe essere necessario acquistare una sorta di tappetino di gomma per evitare lo slittamento.
Annoiato del ciclismo? Stare invece!
Ecco dove il Flexispot Deskcise eccelle davvero: l'altezza della scrivania è tale da poter funzionare anche come una normale scrivania. Le virtù di salute di un tavolo in piedi non sono del tutto chiare (o forse sto solo sbagliando 5 cose che stai facendo male al tuo tavolo in piedi 5 cose che stai facendo male al tuo tavolo in piedi Molte persone, specialmente quelle che lavorare da casa, guardare alle scrivanie in piedi come la soluzione per la prevenzione di diversi seri problemi di salute causati da stare seduti tutto il giorno, ma non tutti la usano correttamente. Per saperne di più), ma avere l'opzione è ottima, e una gradita pausa dal ciclismo se ti stanchi. Alternando i due, potresti passare l'intera giornata lavorativa a questo. Tuttavia, potrebbe essere necessario sacrificare il cuscinetto da polso in gomma e stare in piedi sull'altro lato della scrivania, poiché il sedile della bici potrebbe intralciare.
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Sono un ragazzo calvo di mezza età e grasso. È l'ultimo che mi infastidisce. Non posso promettere che la cyclette cambierà la situazione, ma presumibilmente passare da un esercizio quasi zero a un'ora o più può avere solo un effetto positivo, quindi ti riporterò tra qualche mese se avessi effettivamente Peso perso.
Non sono sicuro del motivo per cui il concetto di una bici da tavolo non ha ricevuto più attenzione fino ad ora. Amo il multitasking, quindi l'idea di andare in una palestra appositamente allo scopo di fare esercizio sembra una tale perdita di tempo. Potrei scrivere, trattare con il diluvio di email che sono state acquisite nella mia casella di posta da un'ora fa, o anche solo guardando l'ultima stagione di quello che sto subendo FOMO di.
Se l'unica cosa che devi lavorare è un laptop, questa è la soluzione che stavi cercando. Sia seduto, in piedi o in bicicletta - Flexispot Deskcise Pro fa tutto.
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