I pericoli di sedersi al lavoro tutto il giorno

Probabilmente lo sai. Ne abbiamo già parlato prima. Sedersi tutto il giorno ti uccide 4 Problemi di salute seri da seduti troppo lunghi e come evitarli 4 Problemi di salute gravi da seduti troppo lunghi e come evitarli Quando lavori in un lavoro che richiede lunghe ore seduto al computer - programmazione, contabilità, scrivere - è molto facile rimanere in quella posizione per otto-nove ore lavorative ... Per saperne di più. Lentamente. Che tu sia di fronte alla televisione o che lavori con i computer 5 Motivi per cui lavorare con i computer è dannoso per te e come rimanere in buona salute 5 motivi per cui lavorare con i computer è dannoso per te e come rimanere in buona salute Lavorare sul computer può sembrare il più lavoro rilassato nel mondo, ma è piuttosto il contrario. È molto duro per il tuo corpo, che non è abituato a questo tipo di lavoro moderno ... Per saperne di più, stare sedentario ha rischi per la salute molto gravi. Questo è il motivo per cui ti abbiamo incoraggiato a dare un'occhiata a questi video di esercizi 6 Video di esercizi da non perdere per quelli di noi che trascorrono la maggior parte del giorno seduti [roba da guardare] 6 video da non perdere per quelli di noi che passano la maggior parte Day Sitting [Stuff to Watch] Una cattiva postura, non abbastanza pause e comportamenti sedentari da ufficio possono avere gravi implicazioni a lungo termine. Stuff to Watch di questa settimana si concentra su una varietà di tecniche che possono ridurre le possibilità di ... Per saperne di più, e lavorare su una scrivania in piedi La vostra spina dorsale vi ringrazierà: 6 fantastici disegni da scrivania La vostra spina dorsale vi ringrazierà: 6 fantastici disegni da scrivania Sedersi può ucciderti o almeno causare seri problemi di salute. Sfortunatamente, molti lavori ci richiedono di sederci alla nostra scrivania per molte ore al giorno. Per saperne di più (ma non ripetere questi errori 5 cose che stai facendo male al tuo tavolo in piedi 5 cose che stai facendo male al tuo tavolo in piedi Molte persone, specialmente quelle che lavorano da casa, stanno cercando una scrivania come soluzione per la prevenzione di numerosi problemi di salute gravi causati dalla seduta tutto il giorno, ma non tutti la usano correttamente..

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via PainInjuryRelief

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