Come costruire obiettivi efficaci in 4 semplici passaggi

Qual è la differenza tra qualcuno che è sempre bloccato nella fase di pianificazione e qualcuno che raggiunge effettivamente i propri obiettivi? Si riduce alle definizioni degli obiettivi corretti 5 Errori critici da evitare quando si impostano gli obiettivi 5 Errori critici da evitare quando si impostano gli obiettivi L'impostazione degli obiettivi è un ottimo modo per ridurre la procrastinazione e aumentare la produttività. Se non hai obiettivi, non hai direzione. Senza direzione, è facile per te sentirti perso e confuso. Fortunatamente, ... Per saperne di più .

In breve, obiettivi perseguibili sono molto più efficaci di generalità vaga.

Ad esempio, dicendo “Imparerò una nuova lingua Come ho finalmente imparato una lingua diversa. E puoi anche. Come ho finalmente imparato una lingua diversa. E puoi anche. Nessuna app per la sola lingua è la bacchetta magica. Il segreto per imparare una nuova lingua è una soluzione mista. Con il desiderio e la motivazione anche tu puoi imparare qualsiasi lingua straniera. Leggi di più ” è un obiettivo vago. Non offre alcuna procedura utilizzabile su cui agire. Anziché, “Ogni giorno ho intenzione di studiare schede flash per 45 minuti e avere una conversazione con il mio compagno di lingua” è molto più orientato all'azione.

Heidi Grant Halvorson, direttore associato del Motivation Science Center della Columbia University Business School e autore del best seller Nove cose Le persone di successo fanno diversamente, solleva quattro punti chiave per rendere più attuabili gli obiettivi vaghi:

1. Stabilisci il tuo obiettivo: Apprendere una lingua
2. Rompere l'obiettivo in tre sotto-obiettivi: Ordina il cibo in una nuova lingua. Interagisci con un locale. Parla con un partner linguistico senza bisogno di tradurre.
3. Creare un piano d'azione per raggiungere obiettivi secondari: Studia flashcard ogni giorno. Guarda quattro ore di televisione spagnola a settimana.
4. If-Then plan for subgoals: Se faccio fatica nella mia conversazione linguistica, scriverò parole che non conoscevo. Se non riesco a ricordare quelle parole dopo la conversazione, le definirò e le aggiungerò alle mie flashcard.

Se hai bisogno di ulteriore aiuto per trasformare i tuoi obiettivi vaghi in quelli utilizzabili, questo strumento su Harvard Business Review dovrebbe aiutare.

Quali sono i tuoi obiettivi attuali? Che cosa stai facendo per assicurarti che siano perseguibili? Fateci sapere nei commenti qui sotto.

Credito immagine: patpitchaya tramite Shutterstock.com

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