Mantieni i tuoi obiettivi di vita in vista lanciandoli in piccoli incrementi su Everest [iOS]

Mantieni i tuoi obiettivi di vita in vista lanciandoli in piccoli incrementi su Everest [iOS] / Auto-miglioramento

Qualche giorno fa, la mia amica Ryan ha scritto un bellissimo pezzo per tenere d'occhio la grande immagine e come progredire con piccoli passi. Smettere di calpestare l'acqua e fare progressi nella vita con il grande quadro smettere di calpestare l'acqua e fare progressi nella vita con the Big Picture Sono sicuro che molti di voi hanno pensato se state facendo le cose giuste ogni giorno, se state andando da qualche parte, e se siete diretti nella giusta direzione. Gli elenchi di cose da fare e le app organizzative aiuteranno ... Per saperne di più. Anche gli obiettivi di vita e gli esperti di realizzazione sostengono lo stesso. Prendi uno dei tuoi obiettivi e abbattili nei più piccoli passaggi realizzabili. Concentrati sul passo più piccolo e prendilo ... ma mantieni il grande quadro sul radar.

Immagino che scalare una qualsiasi delle cime della vita potrebbe essere la stessa cosa. Anche se è scoraggiante come l'Everest. Il passo più piccolo? Ovviamente, inizia con un sogno.

“Se non hai una montagna, costruisci una montagna e poi arrampicala. E dopo averlo scalato, costruisci un altro; altrimenti inizi a diventare piatto nella tua vita.”

Credo che Sylvester Stallone quando dice questo. Ha scalato le sue vette personali. Ma noi, il Joes medio dobbiamo scalare il nostro, ed è qui che giustamente ha chiamato un'app iOS gratuita Everest potrebbe aiutare.

Vivi i tuoi sogni, ma non dimenticare di catturarli prima

Everest è disponibile per iPhone, iPad e iPod Touch con iOS 6 o versioni successive (gratuitamente). Puoi pensare all'Everest come una combinazione di uno strumento per la definizione degli obiettivi, una lista di benna, una lavagna per la visione e un coach per la produttività. Nella sua forma più semplice, è un'app che fa le cose fatte, cioè tracciare il tuo viaggio da un inizio definito a un fine soddisfacente. Come dicono in modo esplicito gli sviluppatori di app - Ognuno ha il suo Everest. Ti aiutiamo a scalare le tue.

Il mercato dello sviluppo personale e della produttività è di molti miliardi di dollari, come si evince dal numero di contenuti sull'argomento. Inoltre, le app su varie piattaforme. L'attrattiva di Everest sta nel modo in cui ha confezionato magnificamente tutto insieme.

Cattura splendidamente il tuo viaggio dal sognare al fare

Everest funziona su più di un livello:

  • È un posto dove catturare tutti i tuoi sogni ... come una lista di ben 100 cose da fare prima che muoia: 6 siti per creare la tua lista 100 cose da fare prima che muoia: 6 siti per creare la tua lista Leggi di più .
  • Rompi i tuoi sogni più grandi in una sequenza di passaggi definiti con scadenze e promemoria.
  • Concentrati sui tuoi primi tre obiettivi. Più di quello e probabilmente potresti essere sopraffatto.
  • Cattura i momenti in foto e appunti mentre lavori verso il tuo obiettivo. Questo potrebbe essere il tuo consiglio di visione.
  • Condividi i tuoi sogni con gli altri o il mondo intero.
  • Rimani motivato imparando dagli altri con obiettivi simili.
  • Affronta sfide che portano i tuoi sogni al livello successivo.

Con questa panoramica, saltiamo negli schermi e in che modo l'app mette tutto insieme.

Dì ad Everest tutto sui tuoi sogni

Su Everest, qualsiasi evento della vita che pensi di realizzare è chiamato a Sognare. Puoi iniziare registrando e decorando l'app con la tua bella foto segnaletica e collegandoti tramite Facebook o Twitter. L'app ti guida attraverso una breve panoramica. Mi piace mantenere i miei sogni per me per ora, così ho deciso di ignorare i link dei social media per ora. Più tardi, potrei se ho voglia di gridare un risultato dai tetti o di cercare un consiglio motivazionale crowdsourcing.

Toccando l'icona giallo brillante si imposta il viaggio in movimento. Inizia un nuovo sogno per aggiungere il tuo primo. Puoi riempire la seguente schermata vuota con il tuo primissimo sogno. Il Che tipo di sogno campo campo il sogno in una categoria quando ne prendi uno da scelte come Avventura, Cause, Creatività, Salute, Apprendimento, ecc. Se tocchi e rendi pubblico il sogno, sarà condiviso con la comunità e potrebbero passare per commentare esso.

Un sogno non è niente se non provi a realizzarlo con alcuni passaggi di azione. Vai al sogno e toccalo per aprire lo schermo come illustrato di seguito:

Questa schermata ti consente di aggiungere passaggi (con scadenze e promemoria) e di dire anche perché il sogno è importante per te. La parte più bella di Everest è che ti permette di dare un "volto" ai tuoi sogni con l'aiuto di una foto di copertina. Imposta la copertina con il tuo dal rullino fotografico, prendine una nuova o lascia che Everest ti sorprenda. Everest usa il tuo sogno come parola chiave e ne scarica uno dalla sua collezione. Puoi continuare a toccare e lasciare che Everest ti sorprenda con una scelta di immagini (non molte in questo momento ... e non sempre precise).

Puoi quindi procedere ad abbattere i tuoi obiettivi elevati in micro-passi gestibili facendo clic su Aggiungi un passaggio (il piccolo 'tuono' giallo). Come puoi vedere, ad ogni fase può essere assegnata una scadenza e puoi modificarla come completata se lo fai effettivamente. Tutti i passaggi sono fascicolati e visualizzati nella scheda dedicata a loro.

I passaggi possono anche essere aggiunti dalla schermata principale toccando l'icona '+' o dalla scheda dedicata alla visualizzazione di tutti i passaggi da tutti i tuoi sogni. Questo ti dà una panoramica di ciò che devi fare giorno per giorno per raggiungere i tuoi obiettivi e sogni.

The Focus Dreams: È difficile gestire tutti i tuoi sogni in una volta sola. Quindi, Everest ti offre uno spazio per concentrarti solo su tre. Trascina i tre principali e posizionali sotto l'area di messa a fuoco per portarli davanti e al centro.

Esplorare: La schermata Esplora è davvero interessante perché, come ogni social media, ti permette di trasformarti in un voyeur e vedere come gli altri stanno seguendo i loro sogni. Puoi vedere ciascuno dei loro passi (se le loro impostazioni sulla privacy lo consentono) e soprattutto - copia i loro sogni e falli tuoi.

sfide: Scegli uno o pochi tra quelli in vista e falli tuoi. Puoi segnarli come completi quando hai finito o lasciare cadere la sfida nella sconfitta. Non sono sicuro di come la gamification Tried And Tested: 3 strumenti di gamification che cercano di rendere la tua vita migliore provata e testata: 3 strumenti di gamification che cercano di migliorare la tua vita Sono un grande fan della gamification, a dire il vero. Mi spingerei fino al punto di dire che tutta la nostra società dovrebbe essere gamificata, con i piaceri della vita riservati come ricompensa a coloro che effettivamente contribuiscono. Apparentemente ... Leggi di più funziona qui, ma completando i passaggi ti restano alcuni punti. I passaggi sono inclusi anche come parte del pacchetto di prova.

Uno strumento utile se vuoi forgiare avanti

L'Everest è splendidamente messo insieme. Ho notato uno o due bug lungo il percorso - ad esempio, uno dei miei obiettivi di messa a fuoco è scomparso dall'area di messa a fuoco e ho dovuto trascinarlo indietro. Ma davvero nulla che toglie l'esperienza senza soluzione di continuità. Questi sono giorni relativamente iniziali per l'app, ma ho alcune cose sulla mia lista dei desideri per le iterazioni future:

  • Consentitemi di avere una panoramica di tutti i passaggi di ogni specifico sognare. Ora, possiamo vedere tutti i passaggi collazionato per tutti i sogni su uno schermo.
  • Consentitemi di effettuare una ricerca online per un'immagine di copertina (ad esempio, scaricare un'immagine Creative Commons).
  • Consentitemi di vedere graficamente la sequenza dei passaggi realizzati con successo, come una sequenza di abitudini.

Ma anche se Everest non li porta nell'app, è ancora un bel piccolo strumento di tracciamento degli obiettivi Tieni traccia dei tuoi obiettivi Quotidiani e concentrati sulla tua vita con RoutineTap Segui i tuoi obiettivi Quotidiani e concentrati sulla tua vita con RoutineTap È ora di cambiare il calendario ancora. Non appena il 2012 entrerà, usciranno quelle liste di obiettivi e risoluzioni. Immagino che sia un tratto umano comune come qualsiasi altro. Se cambia ... Leggi di più per avere intorno. Certamente, uno dei ben messi insieme. Dai un'occhiata a qualche altra app in diverse categorie sulla nostra pagina Best iPhone Apps che viene ben raccomandata.

Parlaci delle vette che vuoi scalare. Parlaci della tua app preferita o di Everest e dell'impressione che ha appena creato.

Scopri di più su: lista delle cose da fare.