Quale di queste Morning Routines è la migliore per te?

Una buona mattinata di routine 5 modi per aggiornare la routine del mattino ed essere più felici 5 modi per aggiornare la routine del mattino ed essere più felici La prima ora del giorno determina come andranno i restanti 23. Prendi il controllo della tua giornata prendendo il controllo della tua mattinata e diventare più felice di te. Leggi di più può essere la chiave per una vita più felice e più produttiva. Se stai ancora cercando di capire la routine mattutina perfetta per te, il sito web My Morning Routine potrebbe aiutarti a capire cosa funziona per te.

Un nuovo aggiornamento viene pubblicato sul sito ogni mercoledì con dettagli sulle routine mattutine di noti imprenditori, scrittori, scienziati, atleti, fotografi e altro ancora. Un'ampia varietà di persone di successo provenienti da tutto il mondo danno un'idea di come iniziano le loro mattine.

Alcune persone depongono i loro vestiti per il giorno della notte prima per un rapido inizio alla loro giornata. Alcuni iniziano la giornata con lo yoga e una passeggiata veloce con il cane. Altri evitano di guardare uno schermo da 30 minuti a un'ora prima di andare a letto. Leggendo la maggior parte degli aggiornamenti, è possibile trovare ricorrenti abitudini positive a cui partecipa la maggior parte di queste persone. L'esercizio fisico è una scelta popolare, così come lo è durante i fine settimana.

Leggere questi aggiornamenti settimanali può anche darti l'ispirazione per idee meno comuni che puoi incorporare nella tua routine quotidiana.

Ogni persona intervistata su My Morning Routine condivide la sua routine, spiega per quanto tempo lo hanno fatto, come la routine è cambiata nel tempo, a che ora ha colpito il sacco, e una domanda che ha risposto in modo schiacciante in negativo: usano il pulsante snooze? (Solo il 37% degli intervistati ha detto di sì.)

Qual è la tua routine mattutina? Pensi che una routine mattutina sia la chiave per una giornata di successo? Fateci sapere nei commenti.

Credito immagine: bikeriderlondon tramite Shutterstock.com

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