17 migliori gadget per salute e fitness per migliorare il tuo corpo

Negli ultimi anni, l'innovazione attorno ai gadget per la salute e il fitness è esplosa. Ecco alcuni dei fantastici kit che potrai utilizzare per farti sentire bene.

La tecnologia di salute intelligente ha i suoi problemi I dispositivi per la salute indossabili in realtà ti rendono più sano? I dispositivi indossabili per la salute possono realmente renderti più sano? Nonostante il numero di dispositivi indossabili per la salute raggiunga i 170 milioni entro il 2017, non ci sono ancora prove scientifiche che dimostrino la loro efficacia. Ma è troppo presto per rinunciare alla speranza. Per saperne di più: non si può negarlo. Ma non si può negare che l'industria della salute e del fitness sta diventando tecnologicamente incredibile. Guardando solo alcuni dei nuovi gadget ora puoi acquistare 6 prodotti per la casa più cool che parlano con Internet 6 i prodotti di fitness per la casa più cool che parlano con Internet Mentre gli inseguitori fitness da polso sono in circolazione da un po ', presto guarda i nuovi dispositivi di fitness che parlano con Internet per rimanere motivati, monitorare i progressi e aiutarti a migliorare le tue abitudini di fitness. Leggi di più dà uno sguardo a dove si trova questo settore e dove sta andando.

Potresti trovare alcuni di questi dispositivi troppo specializzati. Altri potrebbero essere assolutamente perfetti per le tue esigenze. In ogni caso, sono innegabilmente impressionanti.

Skulpt Aim Fitness Tracker

Lo scopo Skulpt ($ 149) è un dispositivo potenzialmente rivoluzionario che è un'alternativa all'utilizzo di specchi, misure di nastro e bilance per misurare l'idoneità.

Questo piccolo pezzo di kit contiene 12 diversi sensori. Posizionando il dispositivo contro bicipiti, tricipiti, addominali e quadricipiti, vi verrà immediatamente detto la percentuale di grasso corporeo e la qualità del muscolo. Puoi anche misurare la qualità del muscolo in molti altri muscoli, mostrandoti dove devi migliorare.

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Koto Air Pollution Monitor

Koto Air (pre-ordine per $ 139) è un piccolo dispositivo che misura la qualità dell'aria in casa e in ufficio. Riceverai avvisi in tempo reale quando c'è un eccesso di polvere, inquinamento, poca umidità ecc. Ciò è particolarmente utile per coloro che soffrono di allergie. Il Foobot ($ 199) è un altro dispositivo che offre funzioni simili.

FOODSniffer Detector chimico

FOODSniffer ($ 150) è stato sviluppato da una campagna Indiegogo di successo. Questo è un dispositivo che rileva sostanze chimiche vicino a prodotti alimentari che temono siano andati via e ti dice se sono sicuri da mangiare.

Utilizzato insieme all'app iPhone o Android FOODSniffer, viene eseguito un test bioorganico avanzato, che “annusate quando la vostra carne sta iniziando a rovinarsi.”

Sportiiiis Feedback sportivi

The Sportiiiis ($ 150) è un dispositivo di prestazioni in tempo reale che ti dà un feedback sulla tua attività fisica, senza distrarti.

Usando LED colorati e suggerimenti audio, ti verrà mostrato un feedback come la frequenza cardiaca, la cadenza, la velocità e l'energia in uscita. Il dispositivo può essere collegato virtualmente a qualsiasi paio di occhiali e impostato per incoraggiare l'utente a raggiungere target preimpostati tramite l'app mobile.

Kolibree Smart Toothbrush

Questo intelligente spazzolino sonico ($ 149) aiuta a trasformare i denti in un gioco. I sensori di movimento 3D vengono utilizzati insieme all'app mobile. L'app contiene una selezione di giochi controllati dal movimento dello spazzolino. L'app registra anche la frequenza con cui ti lavi i denti, nel caso tu abbia bisogno di sapere, così puoi tenere d'occhio le abitudini di spazzolatura dei tuoi figli.

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Beddit Sleep Tracker

Beddit (da $ 120) è il primo tracker ambientale del mondo, che tiene traccia di russamento, respirazione, movimento, frequenza cardiaca, schemi di sonno e ambiente. La bellezza di questo prodotto è che non lo è indossabile come la maggior parte dei dispositivi simili.

Il localizzatore è posto sotto le lenzuola del tuo letto, quindi “trasformare qualsiasi letto in un letto intelligente”. I dati registrati vengono quindi sincronizzati con l'app mobile Beddit, che consente di visualizzare la qualità generale del sonno. Puoi usare questi dati per vedere come le tecniche di rilassamento 3 Tecniche di rilassamento per aiutarti a dormire meglio 3 Tecniche di rilassamento per aiutarti a dormire meglio A volte ci vuole troppo tempo per addormentarsi. La tecnologia può aiutarci a dormire meglio con l'aiuto di migliori abitudini del sonno. Prova questi suggerimenti per spegnere il cervello. Per saperne di più o cambiamenti nella dieta Come costruire pasti perfetti con la calcolatrice IIFYM e Excel Come costruire pasti perfetti con la calcolatrice IIFYM e Excel È possibile progettare facilmente i pasti che soddisfano gli obiettivi di assunzione nutrizionale. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness utilizzando il calcolatore gratuito IIFYM e un foglio di calcolo Excel per pasti sani ogni giorno. Leggi di più può influire sulla qualità del sonno, ad esempio.

Cue Deep Health Tracker

Cue (aperto per il pre-ordine a $ 199) è un dispositivo elegante che ti dà accesso a una varietà di dati semplicemente da un campione di saliva. Ciò consente di vedere gli effetti dei cambiamenti nella routine e nella dieta estremamente rapidamente, mentre si accede e si registrano i dati sul proprio smartphone. Cartucce diverse per il dispositivo ti permettono di monitorare testosterone, fertilità (ci sono app specifiche per quella traccia il tuo ciclo mestruale: le 2 migliori app per monitorare il tuo ciclo Segui il tuo ciclo mestruale: le 2 migliori app per tenere traccia del tuo periodo Se hai bisogno di tenere traccia il tuo periodo, queste app sono esattamente ciò di cui hai bisogno - e non sono rosa! Leggi di più), infiammazione, vitamina D e influenza.

TellSpec Food Scanner

Lo scanner per alimenti Tellspec (pre-ordine da $ 399) è un dispositivo che afferma di essere in grado di dirti cosa c'è realmente nel tuo cibo a livello molecolare. Questo è, in sostanza, uno spettrometro, che misura la luce riflessa dagli alimenti. Ciò fornisce molte più informazioni di quante potreste pensare, incluso il contenuto di zucchero, vari pesticidi, glutine, ecc.

Anche l'app per smartphone che usi accanto a Tellspec è estremamente completa. Sei in grado di rintracciare gli alimenti e i micronutrienti che consumi, insieme a come determinati alimenti influenzano il tuo stato d'animo e la tua salute.

Sistema di ascolto SoundHawk

Soundhawk ($ 349) non è in realtà un apparecchio acustico, né è un dispositivo di fitness, anche se può migliorare il tuo tenore di vita. Si chiama a Sistema di ascolto intelligente. Questo è un dispositivo progettato per “le persone che lottano per comprendere le parole dolci, hanno difficoltà a sentire le conversazioni su distanze o difficoltà a comprendere le voci in ambienti rumorosi.”

In sostanza, chiunque abbia difficoltà a sentire in alcune situazioni potrebbe trarne beneficio. Eliminando il rumore di sottofondo (con l'aiuto di un'app mobile), puoi ascoltare ciò che vuoi sentire molto più facilmente.

Misuratore di glicemia iBGStar

Per poco più di $ 70 puoi acquistare questo glucometro che si collega direttamente al tuo iPhone. Si differenzia dai precedenti misuratori di glucosio consentendo di monitorare più facilmente i livelli per periodi più lunghi. I risultati vengono quindi visualizzati in grafici condivisibili e tabelle di registro, che consentono di vedere in che modo i diversi prodotti alimentari influenzano il livello di zucchero nel sangue. Cottura per diabetici: come trovare ricette sicure e deliziose Cucinare per diabetici: come trovare ricette sicure e deliziose per qualcuno con il diabete? Questi siti web, app e suggerimenti ti faranno iniziare sulla giusta strada. Leggi di più . Un altro prodotto simile è il sistema Wireless Smart Gluco-Monitoring ($ 30), che potrebbe rivelarsi utile mentre attendete l'obiettivo di monitoraggio del glucosio Google. Lenti a contatto a LED Rendere Google Glass Obsoleto? Le lenti a contatto LED renderanno Google Glass obsoleto? Una lente a contatto che visualizza informazioni sembra qualcosa di fantascientifico, evocando immagini di Terminator e Bionic Woman. Questa tecnologia, forse il successore di Google Glass, è dietro l'angolo. Leggi di più .

Pulsossimetro iSpO2

Sfortunatamente, questo dispositivo è disponibile solo per iOS, ma l'iSpO2 (da $ 249) usa il tuo polso “traccia e fai tendenza alle tue misure”. Queste misurazioni sono in SpO2 (ossidazione del sangue), frequenza del polso e indice di perfusione. La tecnologia alla base del dispositivo significa che questi dati possono anche essere monitorati mentre sei in movimento. Tutti i dati sono visualizzabili e condivisibili dall'app per smartphone in dotazione.

Vessyl Cup Drinks Tracker

Il tracker Vessyl drinks (preorder per $ 99) è sorprendentemente impressionante “tazza intelligente”. Il dispositivo sa quale bevanda si versa all'interno e può quindi calcolare calorie, alcol, caffeina, proteine ​​ecc. Sulla base di questo. Ti aiuta a provare a raggiungere gli obiettivi Come creare una scheda di visione e incontrare i tuoi grandi obiettivi Come creare una scheda di visione e incontrare i tuoi grandi obiettivi Puoi chiamarli come grandi rocce o obiettivi grandi, pelosi e audaci. Alcuni lo chiamano una lista secchio. Svuotare quel secchio richiede un'azione. È qui che uno strumento visivo come Trello si rivela utile. Leggi di più, mantieni l'idratazione e sincronizza anche con molti fitness tracker popolari 10 iPhone e iPad Accessori di salute per iHypocondriacs 10 iPhone e iPad Accessori di salute per iHypocondriacs Anche se i consigli di vita sani che riceviamo sembrano abbastanza semplici, metterli in pratica può essere davvero difficile . Ecco dove arriva il tuo iPhone. Leggi di più .

Forcella intelligente HAPIfork

Potresti aver pensato che la tua forchetta fosse l'ultima cosa che avresti voluto essere “inteligente” 5 dispositivi che NON si desidera connettersi a Internet of Things 5 ​​dispositivi che NON si desidera connettersi a Internet of Things L'Internet of Things (IoT) potrebbe non essere tutto ciò che è destinato a diventare. In effetti, ci sono alcuni dispositivi intelligenti che potresti non voler connettere al web. Leggi di più . Ma l'HAPIfork ($ 100) potrebbe farti pensare due volte. Monitorando il comportamento alimentare, può farti sapere quando stai mangiando troppo velocemente. Lo fa misurando quanto tempo ci vuole per mangiare, quanti “porzioni di forchetta” hai mangiato e l'intervallo tra ogni porzione di forchetta.

Ricordandoti di mangiare più lentamente, questo può aiutare con la digestione, la perdita di peso e il reflusso gastrico. Puoi vedere tutti i tuoi dati visualizzati nell'app HAPIfork o nella dashboard online.

Termometro intelligente Kinsa

Il termometro intelligente Kinsa ($ 25) si collega allo smartphone e tiene un registro di tutte le letture. Sulla base di queste letture e di altri sintomi che puoi selezionare all'interno dell'app, ti verrà offerta una guida medica che ti aiuterà a sapere che stai facendo la cosa giusta.

La società sta anche rilasciando aggiornamenti interessanti come avvertimenti di epidemie di determinate malattie in specifiche scuole e quartieri vicini, nonché promemoria per prendere farmaci.

Scanadu Scout Medical Tricorder

Lo Scanadu Scout (in fase di sviluppo) ti permetterà di “vedere l'impronta digitale della [tua] salute nei minimi dettagli”. Questo include tutti i principali segni vitali che di solito hai controllato solo occasionalmente. Tieni semplicemente il dispositivo in fronte e un paio di secondi dopo, i dati saranno di fronte a te.

Questi dati includono la frequenza cardiaca e l'ECG, la pressione sanguigna, la temperatura, la frequenza respiratoria e i livelli di ossigeno nel sangue. Tutte le letture sono memorizzate e possono essere facilmente condivise con il tuo medico. L'obiettivo qui è alla fine quello di creare “un dottore nel palmo della tua mano”. I tempi emozionanti sono avanti Come la nanotecnologia sta cambiando il futuro della medicina Come la nanotecnologia sta cambiando il futuro della medicina Il potenziale per la nanotecnologia non ha precedenti. I veri assemblatori universali introdurranno un profondo cambiamento nella condizione umana. Certo, c'è ancora molta strada da fare. Leggi di più !

Sensoria Smart Sock

La Sensoria Smart Sock offre a “modo più intelligente di correre”. I sensori di pressione all'interno del calzino ti informano in tempo reale quando stai atterrando sulla parte sbagliata del tuo piede e se la tua cadenza ha bisogno di essere modificata. Tutti i dati sono tracciati per analisi successive per aiutarti a migliorare la tua tecnica di corsa. Ci sono molte altre app e strumenti in esecuzione Train for a Half Marathon con questi siti Web e strumenti in esecuzione Train for a Half Marathon con questi siti Web e strumenti in esecuzione Leggi di più se un sock smart non fa per te.

Lettore MP3 subacqueo di Finis Neptune

Il Finis Neptune ($ 160) è un lettore MP3 da 4 GB progettato specificamente per l'ascolto dell'audio durante il nuoto. Usando Tecnologia di conduzione ossea le onde sonore vengono inviate in modo sicuro “nel cranio”. L'orecchio può quindi dare un senso a queste onde sonore in un modo che non è possibile per la maggior parte degli altri lettori MP3 mentre si è sott'acqua, a causa della mancanza d'aria. Ora invece di nuotare in silenzio, puoi usare la musica per una maggiore motivazione.

Qual'è il prossimo?

È chiaro che la tecnologia sanitaria sta subendo una rivoluzione in questo momento. Quale di questi gadget, o di altri, lo farà diventare mainstream, è una domanda eccitante su cui riflettere. Ma ci dà anche un'idea di cosa succederà dopo.

L'aumento dell'automazione e della semplicità quando si tratta di tracciare e registrare i nostri dati sanitari è a buon punto. Quando i nostri medici e medici sono facilmente in grado di accedere a queste stesse informazioni, siamo su qualcosa di enorme. E quando gli scienziati possono usare i grandi dati raccolti per fare nuove scoperte, trattamenti e cure, la medicina non sarà più la stessa.

Quali altri dispositivi di salute hai incontrato ultimamente? E hai qualche idea per quelli che sono molto necessari?

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