Come tenere traccia di quanto tempo si spreca sui social media

I social media sono uno strumento incredibilmente utile per stare al passo con le notizie. Come ottenere la dose giornaliera raccomandata di notizie tramite i social media Come ottenere la dose giornaliera raccomandata di notizie tramite i social media Cosa succede se abbiamo solo notizie dai social media? Cosa ci mancheremmo? Quanto è efficace affidarsi a retweet e simili per diffondere la parola? E quali feed sono i migliori per i titoli più importanti? Per saperne di più, trovare ispirazione Come utilizzare i social media come ispirazione per la tua scrittura Come utilizzare i social media come ispirazione per la tua scrittura Noi blog. Pubblichiamo Carichiamo. Noi condividiamo. Ci piace. Noi twittiamo. Usando i social media, scriviamo tutti i nostri libri di storia personalizzati. Ogni relazione, ogni bacio, ogni cosa romantica che sentiamo - noi ... Leggi di più, e per promuovere una buona causa Come promuovere la tua causa sui social media Come promuovere la tua causa sui social media In un mondo online pieno di persone che si contendono l'attenzione, può essere difficile far risaltare la tua causa, ma questi sette trucchi dovrebbero aiutare la tua campagna a tagliare la folla! Leggi di più . Ma può anche essere una perdita enorme per il tuo tempo e sulla batteria del tuo cellulare Evitare queste app per iPhone per una migliore durata della batteria Evitare queste app per iPhone per una durata della batteria migliore Le app in background non salveranno la batteria, in alcuni casi evitare completamente un'app per impedirgli di scaricare l'energia dello smartphone. Leggi di più .

Quindi, se vuoi davvero capire quanto tempo stai spendendo sui siti di social media, ci sono alcuni modi in cui puoi farlo indipendentemente dal tuo dispositivo preferito.

Monitoraggio multipiattaforma

Una delle opzioni più complete per monitorare l'utilizzo dei social media sul tuo computer è RescueTime. Disponibile su una varietà di piattaforme, puoi utilizzare RescueTime su macchine Mac, Windows e Linux, nei tuoi browser Chrome e Firefox e anche su dispositivi Android.

Se sei interessato solo a sapere come stai perdendo tempo sui social media durante la tua giornata lavorativa, puoi impostare RescueTime per monitorare il tuo utilizzo in determinati momenti della giornata.

Oltre a monitorare l'utilizzo dei social media, RescueTime può dirti tutti gli altri siti e app che occupano la maggior parte del tuo tempo. Per una migliore comprensione di come funziona, consulta la nostra recensione approfondita di RescueTime Tieni traccia di ciò che fai sul computer e per quanto tempo con RescueTime tieni traccia di ciò che fai sul computer e per quanto tempo con RescueTime Se passi una notevole quantità di tempo lavorando al tuo computer senza un Big Brother aziendale per monitorare ciò che stai facendo, potresti trovarti a trascorrere un po 'più tempo di quello che dovresti ... Read More .

E puoi anche esaminare in dettaglio e vedere quanto tempo stai spendendo su ciascuna rete:

RescueTime è un'opzione solida perché fornisce dettagli approfonditi sul tuo utilizzo e può coprire una vasta gamma di dispositivi per darti una visione completa del tuo utilizzo dei social media.

Che cosa succede su iOS?

Sfortunatamente, RescueTime non è disponibile come app per iOS e monitorare l'utilizzo dei social media su un iPhone o iPad è un'impresa difficile. Mentre puoi usare un'app come Momento per tenere traccia del tempo che trascorri sul telefono, non esiste un modo reale per tenere traccia delle app che utilizzi di più.

Un metodo tutt'altro che scientifico è controllare l'utilizzo della batteria sul telefono. Vai su Impostazioni> Batteria e puoi visualizzare un elenco delle tue app e quanto hanno scaricato la batteria nelle ultime 24 ore e negli ultimi sette giorni.

Toccando l'elenco si aprono maggiori dettagli per ogni app, che ti permettono di sapere quanto tempo è stato speso sullo schermo e quanta parte di quell'uso della batteria era in background.

Come tieni traccia del tuo utilizzo dei social media? Fateci sapere nei commenti.

Scopri di più su: dipendenza, produttività, gestione del tempo.