Il porno oltraggioso ti rende arrabbiato e stupido, smettila di guardarlo

Che tu ti consideri liberale o conservatore, pro diritti delle donne o diritti dei professionisti, o fai parte di qualsiasi religione o razza minoritaria sul pianeta, c'è un oltraggio porno disponibile per te su Internet. Sono qui per aiutarti a identificarti ed evitarlo, così puoi goderti una vita migliore.

Cosa c'è “oltraggio porno”? Può essere diverso per tutti, ma la linea di fondo sono gli articoli, le immagini, i cartoni animati o altri media che sono accuratamente realizzati (intenzionalmente o meno) per rendere le persone come te molto offese e molto arrabbiate.

Durante il mio Junior e Senior anno all'Università del Maine, ho avuto il mio periodo di indignazione per oltraggio, e da quell'esperienza ho imparato che l'unico modo per essere felici e produttivi ogni giorno era evitare questa dipendenza e concentrarsi invece sulle attività e i media più inclusivi e positivi.

Qual è Outrage Porn per te?

Non importa chi sei - la tua razza, il tuo genere o il tuo credo - c'è qualcosa là fuori su Internet che ti segnerà completamente Tweeting While Female: Molestie e come Twitter può risolverlo Tweeting While Female: Molestie e Come Twitter può risolverlo Il problema di abuso di Twitter è reale. Ecco alcuni esempi, insieme a opinioni di esperti su come Twitter può risolvere questo. Leggi di più .

Probabilmente lo hai incontrato ad un certo punto nei tuoi viaggi online. Forse è un post di Facebook di un amico conservatore che dice che il presidente Obama odia tutti i bianchi (un commento che il governatore del Maine ha effettivamente detto - non su Facebook). Forse è un tweet di una femminista radicale che dice che il mondo sarebbe un posto migliore se gli uomini non esistessero (un vero commento dell'editore di Ms. Magazine - non su Twitter).

Il fatto è che ci sono persone odiose e orribili su Internet Perché Internet fornisce un ambiente fiorente per l'odio e la traina [parere] Perché Internet fornisce un ambiente fiorente per l'odio e la pesca a traina [parere] Aidan Dwyer è entrato e ha vinto un concorso di scienze . Quello che è successo dopo è qualcosa che quelli di noi che sono stati su Internet da molto tempo non troverebbero molto sorprendenti. La storia ... Leggi di più, pubblicando cose piuttosto terribili. Potrebbero anche non essere odiosi, persone orribili e la maggior parte della gente potrebbe anche non trovare le cose che dicono terribili - ma il fatto che tu fai è ciò che conta davvero qui.

Leggere queste cose interromperà la tua vita quotidiana. Potresti reagire in vari modi, in tutti i modi che potrebbero distruggere la tua giornata. Potresti diventare furioso e passare metà del tuo pomeriggio a creare una risposta particolarmente acuta e intelligente a quel brutto post sul blog. Oppure potresti semplicemente lasciare che quel repellente Tweet striscia sotto la tua pelle per il resto della giornata, creando una depressione che distrugge la tua produttività per tutto il pomeriggio.

Stranamente, questo ciclo di dibattito sulla reazione furiosa crea dipendenza. A volte è così avvincente che inizierai a cercare articoli, post di blog o post social che ti indignano, solo così puoi lanciare in un vizioso dibattito online con lo scrittore e “mettili al loro posto.”

La psicologia di Outrage Porn

Perché questo comportamento si sta formando così?

L'American Psychological Association chiama ciò che stiamo vivendo tutti - grazie a Internet - il “Age of Outrage”.

“La differenza sta nel fatto che nella nuova era di indignazione, le critiche su questi temi sono rapidamente degenerate in altezze ingiustificate. Nelle comunicazioni istantanee 24/7, le voci estreme dominano. Le voci moderate si perdono nel rumore.”

Che ci crediate o no, c'è una reazione chimica nel cervello quando entrate in uno stato di indignazione morale.

L'autore di best-seller David Brin ha descritto questo alto stato di eccitazione indignata migliore in un'intervista a Wired.

“Siamo stati tutti in sordina indignata, furie auto-virtuose. Andate in bagno durante una di queste sformate e vi guardate allo specchio e dovete ammettere che è fantastico! "Sono molto più intelligente e migliore dei miei nemici! E sono così sbagliati, e ho ragione! "”

Quindi, ci sono due parti in questa dipendenza. Ci sono i trigger, e poi c'è il veicolo per la dipendenza. Il veicolo è Internet. Non c'è davvero modo di estirparlo dalla tua vita per fermare questa dipendenza dall'oltraggio. Quindi cosa rimane? Il primo passo è decidere che ne basta abbastanza.

Devi decidere che non puoi perdere innumerevoli ore a discutere su troll anonimi Trattare con gli hacker online: il modo giusto e il modo sbagliato di trattare con gli haters online: il modo giusto e il modo sbagliato Cosa possono fare Anne Hathaway, Demi Lovato e Wal-Mart ti insegnano a trattare con i troll. Leggi di più su Internet, mentre la tua produttività va giù per i tubi. Non ottieni nulla con la tua indignazione morale, tranne il tempo perduto.

Quindi l'unica cosa che puoi attaccare sono i grilletti. Cosa scatena il tuo oltraggio? È essenzialmente tuo “valori sacri” - quelle cose in cui credi che la linea non debba mai essere attraversata. Non dovresti mai incolpare la vittima per stupro. Non dovresti mai abortire. Non dovresti mai colpire un bambino. Non dovresti mai usare insulti razziali dispregiativi. La lista continua.

Quali sono i tuoi valori sacri? Quali argomenti ti infastidiscono ogni volta che vedi qualcuno “superare il limite”?

Art Markman Ph.D lo descrive su Psychology Today come segue.

“Un valore protetto o sacro è una credenza o principio che una persona non permetterà di essere violato. Ad esempio, alcune persone possono considerare la vita come sacra. Qualsiasi discussione che coinvolga una vita attraversa un confine morale. Le proposte che implicano una vita sono soddisfatte con oltraggio.”

Troll online 5 Modi più efficaci per gestire i troll Internet arroganti 5 I modi più efficaci per gestire i troll Internet arroganti Internet è senza dubbio una grande invenzione. Sfortunatamente, nessuno finora è stato in grado di sviluppare e il dispositivo anti-troll che contribuirà a renderlo un luogo più civilizzato. Potresti essere venuto ... Leggi di più hanno perfezionato l'arte di individuare questi valori sacri, e intenzionalmente “Attraversare la linea” solo per accendere il tuo oltraggio. In effetti, i troll stanno alimentando la tua dipendenza e tu li stai nutrendo.

Il primo passo è capire che non tutti al mondo detengono i tuoi valori sacri, e se questo ti rende furioso, allora hai del lavoro da fare per organizzare il tuo uso di Internet in un modo che non ti rende furioso.

Dovrei dire questo in anticipo: se si detengono determinati valori sacri che la maggior parte delle persone là fuori detengono, questo compito sarà molto più facile. C'è meno che richiede il filtraggio. Tuttavia, se vieni da una posizione minoritaria, il lavoro è più difficile, ma non impossibile.

Come escludere l'indignazione

Internet è pieno di commenti, articoli e post sul blog che sono creati con cura per attirare punti di vista opposti, suscitare indignazione e generare dibattiti online. La maggior parte di questi casi è che la tua furia alimenta le visualizzazioni di pagina di questi siti web, che generano più entrate pubblicitarie.

Ti mostrerò tre modi importanti per filtrare l'indignazione della tua vita online.

Blocco dei siti Web

A questo punto, probabilmente hai già una lunga lista di siti web che inevitabilmente ti vengono alla mente. Forse è il commento di estrema destra di Fox News, o le chiacchiere maschilistiche e sessiste contro gli uomini di Jezebel. Uno dei modi migliori per eliminare questi siti dalla tua vita per sempre è bloccarli con un componente aggiuntivo del browser come Block Site.

L'addon di Block Site ti consente non solo di bloccare i siti dalla tua navigazione in Internet, ma se fai inavvertitamente clic su un link che li segue, puoi fare in modo che Block Site ti reindirizzi a un sito web che preferisci.

Un'altra tecnica consiste nel creare un filtro di ricerca personalizzato che blocchi i siti che non vuoi vedere per i termini più comuni che cerchi di cercare. Ad esempio, diciamo che sono molto interessato alla parità di genere, ma continuo a inciampare in determinati siti web che pubblicano articoli di tipo troll che intendono suscitare indignazione. La cosa più semplice da fare è digitare lo stesso termine di ricerca, ma rimuovere quei siti dai risultati in questo modo.

In questo caso lo sarebbe “diritti di genere -jezebel.com -fox.com -rushlimbaugh.com -buzzfeed.com”.

Questi sono i siti che di solito mi fanno venire abbastanza bene quando si tratta di questi argomenti. Ovviamente, il termine di ricerca e il tuo elenco saranno personalizzati in base alle tue esigenze “valori sacri”. Quando un sito web calpesta tutti i tuoi valori sacri, aggiungili a questo filtro di ricerca. È quindi possibile salvare i risultati filtrati aggiungendo un segnalibro alla pagina dei risultati di ricerca.

È molto facile creare una cartella di segnalibri con tutti i tuoi termini di ricerca preferiti, ed è un'esperienza di navigazione Web migliorata quando tutti questi siti Web trollistici (per esempio trollish) vengono sradicati dai risultati di ricerca. È un'esperienza molto vendicativa rimuovere ogni sito web usando quel filtro. Provalo!

Parole di blocco

Puoi utilizzare lo stesso approccio di ricerca avanzato per bloccare le parole. Ad esempio, diciamo che leggi spesso articoli sull'uguaglianza razziale, ma ci sono alcuni termini razziali dispregiativi che ti fanno arrabbiare davvero. Puoi sradicare un articolo (o pubblicare commenti) che usa quei termini per mostrarti nei tuoi risultati.

Basta digitare il termine di ricerca seguito dalle parole precedute da a “-” simbolo davanti a loro.

Contrassegna la ricerca e hai finito.

Ovviamente, l'add-on Block Site menzionato sopra è probabilmente un modo molto più semplice per farlo. C'è un'opzione nelle impostazioni per bloccare parole specifiche, non solo per bloccare siti con un URL che contiene quelle parole, ma anche per bloccare risultati di ricerca che contengono quelle parole.

Questo è probabilmente un approccio migliore se si desidera filtrare termini specifici dai risultati di ricerca indipendentemente dal termine di ricerca che si sta utilizzando.

Bloccare post sociali offensivi

Ovviamente, mentre la soluzione sopra riportata ripulirà la tua esperienza di navigazione in Internet, che ne pensi della tua esperienza sui social network? Senza dubbio, questo è un luogo in cui sono migrati molti troll oltraggiosi, quindi avrai bisogno di un modo per bloccare anche quelli.

Per fortuna, ci sono molti modi per personalizzare la tua esperienza social con componenti aggiuntivi del browser come Social Fixer per ripulire il tuo feed Facebook di post con determinate parole. Vai alle impostazioni dell'app, fai clic su “filtri”, e aggiungi le parole per i post che vuoi nascondere.

Oppure puoi filtrare in modo simile i tweet contenenti determinate parole utilizzando lo strumento di bookmarklet di DeClutter per Twitter. Vai alla pagina e digita le parole che vuoi filtrare dal tuo stream Twitter.

Quindi trascina il bookmarklet nella barra dei preferiti del browser e il gioco è fatto!

La cosa bella di tutti questi approcci è che puoi personalizzare gradualmente la tua esperienza online filtrando più elementi ogni volta che appaiono nei risultati di ricerca di Google, in Facebook o su Twitter.

Nel corso del tempo, man mano che i troll e i contenuti odiosi vengono eliminati, la tua esperienza online diventa molto più piacevole, molto più produttiva e molto meno stressante.

Andare avanti e vivere una vita sana

Ci sono alcuni che potrebbero dire che il discorso e il dibattito sono una parte importante della crescita come individuo. Mentre quello può essere vero, la realtà è quella discorso online è raramente illuminante.

Quando ottieni due persone in disaccordo, che hanno due diversi valori sacri, le probabilità che una persona cambi la mente dell'altra persona è prossima a zero. L'unico risultato della maggior parte dei dibattiti online è che due persone arrabbiate si arrabbiano, e un intero pomeriggio (o un giorno) perso in un inutile dibattito Internet è opinione satura e perché sto smettendo di discutere [parere] Internet è opinione satura e perché io Sto smettendo i dibattiti [parere] Internet è una creatura interessante. So che mi sto frequentando qui, ma a volte sono grato di aver avuto l'opportunità, durante la mia vita, di sperimentare personalmente la nascita e la crescita di Internet. Quindi, ... Per saperne di più. Forse, invece, potresti passare il tuo tempo online diventando una forza per sempre Come si può essere una forza per il bene in un mondo pieno di troll online Come si può essere una forza per il bene in un mondo pieno di troll online Ognuno di noi può fare il web meglio, semplicemente facendo uno sforzo per pubblicare cose positive su Internet. Leggi di più .

Ti sei mai ritrovato a diventare dipendente da oltraggio porno, cercando il prossimo post sul blog o l'aggiornamento sociale che ti avrebbe fatto sentire indignato e furioso? Sei riuscito a superare la tua dipendenza? Condividi le tue esperienze e pensieri nella sezione commenti qui sotto.

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