Abbastanza già 4 applicazioni Android per frenare la dipendenza da smartphone

Questi smartphone sono fantastici per la produttività, davvero. Puoi controllare la tua posta elettronica, cercare cose online, leggere i tuoi feed RSS, scattare foto, caricarle su Facebook, leggere quello che i tuoi amici hanno da dire su Facebook, chattare con gli amici usando una varietà di messaggi istantanei ... aspetta. Da qualche parte in quella lista la mia produttività è stata buttata fuori dalla finestra. Esatto, ci sono anche dozzine di modi per essere completamente improduttivi sul tuo smartphone. Infatti, potresti tranquillamente passare tutto il giorno a giocare a Angry Birds (o, nel mio caso, Dominion Gioca a Dominion With Style usando queste fantastiche app [Web / Android / iOS] Gioca a Dominion With Style usando queste fantastiche app [Web / Android / iOS] Se sei un appassionato di giochi da tavolo, probabilmente hai sentito parlare del gioco Dominion e del suo elenco sempre crescente di pacchetti di espansione, perché è un gioco da tavolo eccellente e chiunque lo suona sente il bisogno ... Leggi altro) e non ottiene mai qualsiasi cosa utile fatta a tutti. Ecco perché ho deciso di studiare alcune app di dipendenza da smartphone che pretendono di aiutarti a ritrovare la vita bloccando l'attività dello smartphone.

Perché qualcuno dovrebbe voler limitare il proprio uso dello smartphone? Bene, per cominciare, potrebbe salvarti il ​​tuo lavoro. Potrebbe anche aiutarti a concentrarti sui tuoi obiettivi più significativi, come: studiare, leggere romanzi a lunghezza intera invece di solo articoli che trovi su Reddit, scrivere di più te stesso o magari uscire con le persone nella vita reale. La maggior parte delle quali sono cose legittime che potresti fare sul tuo smartphone. Quindi, vediamo i modi migliori per controllarti.

Attieniti al compito

L'app Stay On Task è l'app per la dipendenza da smartphone che non ha lo scopo di controllarti in alcun modo, ma ti ricorda semplicemente che avevi dei piani. Letteralmente, ti chiede di essere “Ancora in gioco” a punti casuali dopo aver avviato l'app. Normalmente, questo è dopo circa 15-30 minuti o così. Quindi, abbastanza a lungo da poter essere deviato su qualcos'altro e dimenticato del tuo compito. È utile se tutto ciò che serve è un promemoria per riprendere il compito, ma se sei meno motivato lo troverai completamente inutile.

Rimani concentrato

L'app Keep Focus è un ottimo modo per impostare una serie di diversi blocchi di messa a fuoco per diversi tipi di attività. Ad esempio, quando sto lavorando mi piacerebbe bloccare Facebook, Reddit Reddit Is Fun - Un grande client Reddit per Android Reddit Is Fun - Un grande client Android Reddit Sfoglia Reddit, in stile Android. Reddit Is Fun è un'applicazione gratuita per mettere il meglio di Reddit a portata di mano. Accedi con il tuo account e sfoglia la tua prima pagina e i tuoi subreddit preferiti, o cerca ... Leggi altro, eBuddy, giochi e qualsiasi altra cosa che sia generalmente per chattare e uccidere il tempo. Di sera, potrei voler bloccare il lavoro e impedirmi di controllare la mia posta elettronica per un po '. Oppure, potrei decidere che se sono sveglio durante la notte, voglio forzarmi a leggere un vero libro sull'app Kindle invece di Reddit. Ogni blocco di messa a fuoco può avere diverse ore di azione, diverse app bloccate e altre variabili modificate in base alle proprie esigenze, come il blocco dell'accesso WiFi / 3G e altro. Nelle impostazioni, puoi anche scegliere di nominare un'app che verrà aperta ogni volta che tenti di aprire un'app bloccata. Dì, per esempio, la tua lista di cose da fare.

Self Control per studio

L'app Self Control for Study è dedicata all'idea di studiare come il tuo unico vero obiettivo. Per questo motivo, le impostazioni sono le stesse ogni volta che viene attivata. Inoltre, per impostazione predefinita tutto è bloccato e tu scegli quali app devono essere escluse dal blocco. Ti consiglio di fare eccezioni per tutte le tue migliori app di produttività e qualsiasi cosa tenti di avvisarti. Quando ho aperto l'app per la prima volta ho impostato un tempo di prova e poi sono passato all'applicazione. Questa è stata una brutta mossa, in quanto l'app non ti consente di modificare le impostazioni mentre il blocco è attivo. Ho anche avuto avvisi da “Attieniti al compito” chiedendo la mia attenzione e bloccati da questa app. Il risultato è stato abbastanza rumoroso e fastidioso. Per fortuna, questa app consente un'opzione di sostituzione (a meno che non la rimuova), che per impostazione predefinita è l'atto di collegare il telefono a uno slot USB. Un'altra grande caratteristica di questa app per gli studenti è che aggiunge tutte le fasce orarie che hai ritenuto “tempo di studiare” e ti mostra quanto studi avrai finito in una settimana.

Punitore procrastinare

L'applicazione Procrastination Punisher è un po 'un concetto spaventoso, progettato per le persone che sono motivate dal denaro - o il desiderio di mantenere i soldi, almeno. L'app ti addebiterà una commissione ogni volta che desideri scavalcare un blocco che hai impostato, quindi invierà il denaro alla tua organizzazione benefica prescelta (da una lista predefinita di diverse grandi organizzazioni di beneficenza). Analogamente a Keep Focus, puoi impostare diversi tipi di cose che desideri bloccare, come lavoro e studio. Si va su questo impostando tutte le ore di lavoro e tutte le ore di studio. Quindi imposti i blocchi e le punizioni per app, scegliendo il profilo temporale in cui desideri bloccare l'app e indicando un prezzo per poter aprire quell'app. Tuttavia, dove sembra che cada, è possibile modificare l'impostazione del blocco nell'app anche quando si trova nel mezzo di uno dei profili temporali. Quindi, è molto facile eliminare il blocco o cambiare l'app bloccata in qualcos'altro, che sconfigge lo scopo di bloccarlo. Non puoi neanche usare una delle altre app per bloccare Procrastination Punisher in quanto deve essere in grado di eseguire per farti pagare l'utilizzo dell'app che desideri. Ma, un giorno questa app probabilmente aggiungerà una sorta di meccanismo di blocco (come 'Self Control For Study' ha) e poi sarà fantastico.

Se stai cercando altri modi per bloccare le app, potresti prendere in considerazione l'utilizzo di un dispositivo di controllo parentale Symantec offre parental control gratuiti per Android [Novità] Symantec offre parental control gratuiti per Android [News] Leggi di più - forse dando il controllo ad un trusted persona nella tua famiglia. È certamente qualcosa che potrebbe funzionare!

Come frenate la dipendenza da smartphone? Blocchi le app o ti ricordi di andare avanti con altre cose?