Giorno stressante? Queste app gratuite alternative ti aiuteranno!

La Russia è entrata in Ucraina! Il mondo è dentro e fuori dalla recessione! I biglietti per il tour di Kate Bush sono completamente esauriti! Oh, è un mondo stressante in cui viviamo.

Ma non devi più dedicarti allo yoga (o al pugilato) per alleviare lo stress - rivolgiti invece al tuo smartphone.

Quando ero più giovane adoravo Stressed Eric, uno spettacolo animato della BBC 2 su un genitore single oberato di lavoro e stressato. Allora, eravamo lontani diversi anni “c'è un'app per questo” - e lo spettacolo sicuramente non sarebbe stato così divertente dieci anni dopo.

Se senti aumentare i livelli di stress, prendi il tuo smartphone e questo elenco.

Scatena la tua rabbia con SmashDude

A volte, vuoi solo scatenarti e SmashDude (per iOS e Android) ti consente di fare ciò senza rompere nulla.

In sostanza, ti offre un manichino di legno che puoi usare per il tiro al bersaglio. Inizia con piccole scosse elettriche, ognuna delle quali ti guadagna punti. Questi possono essere scambiati per un arsenale più avanzato. Lancia freccette al povero amico; coprilo di vernice; accese la sua caratteristica piccola cravatta; brucia nella sua anima con un raggio laser; chuck uova o pomodori a lui; e, peggio di tutto, usa una penna per solletarlo.

Ancora stressato? È possibile ripristinare facilmente l'intera situazione in modo da poter ricominciare da capo. È meglio per brevi esplosioni di rabbia, ma ha ricevuto alcune critiche da parte di persone che credono veramente che i videogiochi causino aggressività nei giovani.

Vai tradizionale con 4 di fila ONLINE

Se stai cercando qualcosa di più adatto ai bambini, che ne dici di un bel gioco classico di quattro di fila, disponibile per Android e iOS.

È incredibilmente semplice - e può essere incredibilmente frustrante se sei il tipo competitivo (io sono). Sono anche spazzatura in questo gioco. Sì, mi ha aiutato a dimenticare le mie preoccupazioni: ero molto più preoccupato di battere un giocatore da metà del mondo.

Competi su Internet o contro il computer in quattro modalità di difficoltà. Easy Eric è il migliore per i bambini. Medium Mary è buona per chi ama un po 'una sfida. Hard Harry è per gli appassionati. Expert Emily è per le persone che pensano frequentemente, “è la partecipazione che conta.”

Libera le tue inibizioni con Run Streaker

È una variazione sul popolare Temple Run gioco - eccetto che sei nudo.

Se non sei un fan delle scappatelle di Indiana Jones, Run Streaker (per Android e iOS) è un'alternativa divertente: invece di correre attraverso i dintorni cavernosi, stai correndo per le strade, i vicoli e anche attraverso i tetti; invece di scappare da una Demon Monkey, sei inseguito dal papà di qualcuno; e invece di indossare la tua attrezzatura da trekking, non stai nemmeno indossando calze.

Un gioco facile da imparare e avvincente, puoi anche acquistare (con denaro in gioco - senza sforzi sulla tua carta di credito) potenziamenti tra cui skateboard, tricicli e - per un vero e proprio rush di nostalgia - un pogo stick. Puoi anche passare a una versione zombie, giocare come una donna o, se proprio devi, andare senza censura!

Prova qualcosa di meno tassativo: lo stress è gratuito

Ci sono alcune persone in questo mondo che non si riposeranno fino a quando non si aprirà tutta la bolla dell'involucro nell'universo.

Questa app soddisfa i loro bisogni senza fine - anche se in genere non fa emergere che "tutta la speranza è persa" che ti viene dai parenti, amici o completi estranei che incontri per strada quando, sorridendo come un bambino, sveli un intero rotolo di ora - involucro di bolle inutile.

Disponibile per iOS e Android, è semplice ma divertente; non ti occuperà a lungo, ma può servire come una distrazione dal peso del mondo che ti cade sulle spalle. Inoltre, c'è la possibilità di cambiare i colori delle bolle o persino di concedersi un po ' “pittura” (cioè facendo scoppiare le bolle per formare una forma).

Esplora o rivivi i ricordi con Google Earth

Sai cos'è Google Earth. Conosci la sua straordinaria capacità di consumare ore del tuo tempo. E probabilmente lo hai già acquistato su dispositivo Android o Apple.

Ricordi quella volta che hai passato la serata a controllare come sono le tue vecchie case? E le tue scuole? Quel posto in cui hai lavorato nel 1986? E 'stato divertente ma atroce, giusto?

Per distrarti dallo stress della giornata, puoi sempre digitare una vecchia destinazione per le vacanze o esplorare nuovi posti. Se hai desiderato visitare New York da quando avevi 6 anni, digita semplicemente "Times Square". Forse vuoi una lezione di cultura francese; semplicemente vai al Palazzo di Versailles. E se lo sei Dottor chi fan - e tutti sono - puoi visitare il TARDIS a Earl's Court (e ci sono un sacco di altre uova di Pasqua di Google per scoprire dieci uova di Pasqua di Google che ti sono mancate in qualche modo dieci uova di Pasqua di Google che ti sono mancate in qualche modo mentre la tecnologia è fredda, è ancora fatta dagli umani Dove c'è un umano, c'è un senso dell'umorismo Spesso gli ingegneri introducono un segreto divertente nel loro codice: un uovo di Pasqua..

La punta dell'iceberg

La cosa è, tutti si sente frustrato Lo stress è un grande affare. Potresti fare dei blog; visita siti web rilassanti Fai una pausa: 10 siti web per aiutarti a rilassarti per due minuti Fai una pausa: 10 siti web per aiutarti a rilassarti per due minuti È incredibilmente importante prendersi il tempo per rilassarsi ogni tanto. Non serve a nessuno essere sempre attivo, a lavorare, a essere stressato dai rigori della vita quotidiana. Nello stesso ... Read More; e, ovviamente, ci sono più applicazioni iOS tradizionali che si fermano. Respirare. Rilassare. 7 app iOS per alleviare lo stress stop. Respirare. Rilassare. 7 App iOS per alleviare lo stress Che giornata stressante! Tutti noi li abbiamo di volta in volta, e mentre il miglior modo per rilassarmi (almeno nel mio libro) è lasciare tutto e fare una passeggiata fuori, questo ... Leggi di più disponibile - potresti anche provare a sparare zombi su Android 6 Android Giochi sparatutto zombie che sono tremendi stressanti 6 giochi sparatutto zombie Android che sono tremendi stressers Zombie sparatutto in prima persona: una licenza per uccidere e far saltare in aria tutto ciò che si fa strada verso di te indossando vestiti sbrindellati e una faccia mezza putrefatta. Non c'è nulla di più rilassante come questo - basta scattare ... Leggi di più o scaricare alcuni dei migliori rompighiaccio di Google Play 5 Giochi Android gratuiti per aiutarti a ridurre i livelli di stress al lavoro 5 Giochi Android gratuiti per aiutarti a ridurre i tuoi livelli di stress al lavoro da quando ho un telefono Android, sono sempre stato alla ricerca di giochi avvincenti che hanno la capacità di catturare la tua attenzione e mantenerla per un lungo periodo di tempo. Abbiamo ... Leggi altro .

Ancora stressato? Non preoccuparti: ci sono molte app per questo. Diteci il vostro preferito qui sotto.

Scopri di più su: Gestione dello stress.