Come imparare qualcosa di nuovo con 5 consigli Sure-Fire

Come imparare qualcosa di nuovo con 5 consigli Sure-Fire / Auto-miglioramento

Non tutti sono uno studente veloce. Alcune persone possono ingoiare nuovi argomenti in poche ore, ma per il resto di noi, l'apprendimento può essere un compito doloroso e arduo, al punto che non ci vuole più provare. Può succedere al meglio di noi.

Ma ecco la buona notizia: non è troppo tardi per diventare uno studente veloce!

Questo non è un nuovo argomento per noi. In passato abbiamo esplorato usando la tecnologia per migliorare le abitudini di studio 5 modi Tech può aiutarti a migliorare le abitudini di studio 5 modi in cui la tecnologia può aiutarti a migliorare le abitudini di studio È passato un po 'di tempo da quando sono a scuola, ma ne conosco alcuni amici che stanno ancora studiando la loro strada verso la laurea. Mi stupisce quanti strumenti esistono attualmente là fuori per aiutare ... Per saperne di più, costruire il giusto tipo di competenze di studio online 5 Abilità di studio Ogni studente online ha bisogno di avere per battere fallimento 5 Abilità di studio Ogni studente online ha bisogno di avere fallire battere Non è il contenuto, i professori o gli incarichi con qualsiasi mezzo. In realtà, è il formato. Con i corsi online, tutto dipende da te. Non c'è nessun programma da seguire, niente lezioni da sedersi, niente professori ... Per saperne di più, e anche come la tecnologia trasformerà le future classi Come la tecnologia informatica trasformerà le scuole del futuro Come la tecnologia informatica trasformerà le scuole del futuro Nel 1800, gli studenti sedevano in un'aula, ho ascoltato un insegnante e ho fatto dei test. Nel 2014, gli studenti fanno esattamente la stessa cosa. Quindi, perché la tecnologia educativa si muove così lentamente? Leggi di più . La formazione continua è importante, non importa chi sei o dove ti trovi nella vita.

Ma come impari efficacemente? Cosa puoi fare a minimizzare la quantità di tempo sprecato e massimizzare la quantità di conoscenza che conservi? Ecco alcuni suggerimenti, trucchi e strumenti utili che abbiamo raccolto nel corso degli anni.

Coinvolgi il materiale prendendo appunti

Le note svolgono un ruolo importante nel processo di apprendimento. Studi empirici sono stati condotti su questo argomento già negli anni '20, ei risultati sono sempre gli stessi: prendere appunti è sempre meglio che non prendere appunti.

Secondo una panoramica degli studi di Jeff Beecher, diversi ricercatori hanno detto quanto segue riguardo al prendere appunti:

[C. C. Crawford] ha concluso che prendere appunti era meglio che non prendere appunti, che la revisione delle note era la chiave del loro impatto e che l'organizzazione delle note contribuisce in modo efficace a migliorare le prestazioni dei test.

[Paul McClendon] ha usato conferenze registrate e ha concluso che prendere appunti non interferisce con l'ascolto, che nessun particolare metodo di prendere appunti è il migliore, e che gli studenti potrebbero anche registrare il più possibile durante il prendere appunti.

[Michael Howe] ha concluso che gli studenti avevano sette volte più probabilità di ricordare le informazioni una settimana dopo che era stata presentata se le informazioni erano state registrate nelle loro note. Howe lo ha sostenuto “l'attività di scrittura delle note di per sé contribuisce alla ritenzione successiva ... ”

I principali vantaggi sono duplici: In primo luogo, le note fungono da riferimento per quando hai dimenticato il materiale, e in secondo luogo, l'atto effettivo di prendere appunti migliora la possibilità che tu mantenga la conoscenza di ciò che è stato scritto.

E secondo McClendon, il metodo di prendere appunti non fa differenza. Alcuni potrebbero obiettare che le note scritte a mano hanno più probabilità di essere memorizzate rispetto alle note digitate, ma tutti sono d'accordo sul fatto che entrambi i metodi siano migliori delle note.

Pertanto, ti consigliamo di dare un'occhiata alla nostra guida per prendere appunti in modo efficace. Una guida rapida e sporca per una perfetta annotazione digitale: una guida rapida e sporca per una perfetta acquisizione digitale delle note Impara come prendere appunti nel modo giusto. Ecco alcuni dei consigli più efficaci per diventare un professionista di prendere appunti digitali. Leggi di più . Contiene tutto ciò che ti serve sapere sull'hardware, il software e le tecniche che miglioreranno le tue capacità di prendere appunti durante la notte.

Impiegare tecniche per migliorare la memoria

Mentre prendere appunti è così importante che non può essere trascurato, ci sono molte altre tecniche che ti aiuteranno a migliorare la tua capacità di impegnare la conoscenza in memoria (e quindi migliorare la tua velocità di apprendimento di nuovo materiale).

La prima tecnica è chiamata richiamo attivo, conosciuto anche come test di pratica, che sono entrambi termini fantasiosi per un metodo di apprendimento spesso usato che molti di noi hanno già usato in un modo o nell'altro. Il concetto è semplice: continua a esporre te stesso alle coppie domanda-risposta finché non viene bruciato nella tua memoria Memorizza qualsiasi cosa Usando Richiamo attivo Memoria Memorizza qualsiasi cosa Usi Richiamo attivo Memoria La tua memoria fa schifo, ma non è nulla che tu non possa migliorare. Sia che tu stia cercando di apprendere una lingua, una geografia o anche competenze di programmazione di base, l'apprendimento attivo del ricordo ti consente di dedicare dettagli alla memoria. Leggi di più .

Questa tecnica è spesso integrata da schede flash e le schede flash sono provate e vere. Non spazzolarli solo perché sembrano eccessivamente banali, semplici o familiari - sono state le schede flash comprovata per migliorare i tassi di memoria:

Altre tecniche di apprendimento come l'esecuzione di prove pratiche sono risultate di grande utilità perché hanno giovato agli studenti di età e livelli di abilità diversi e prestazioni migliorate in molte aree diverse.

Ti consigliamo di utilizzare uno strumento per la scheda flash in linea. Macchina Flash Card: Crea e condividi schede flash di studio. Macchina Flash Card: crea e condividi schede flash di studio Leggi di più quando possibile, anche se probabilmente starai bene con le app per flash card mobili. Android, a confronto: qual è il migliore? 6 app per flash card per Android, a confronto: qual è il migliore? Le Flashcard sono uno strumento incredibilmente utile per studiare, ma non sempre sono comode da fare e da portare in giro; è lì che arriva lo smartphone. Leggi di più. Consigliamo anche FullRecall, che è un efficace strumento di aiuto alla memoria FullRecall: uno strumento multipiattaforma per ricordare tutto FullRecall: uno strumento multipiattaforma per ricordare tutto La memoria umana può archiviare dati per un tempo incredibilmente lungo, ma a differenza di un computer, noi avere difficoltà a ricordare informazioni che non sono usate frequentemente o che sono ovviamente importanti. Possiamo avere difficoltà a scavare ... Read More che si basa sul concetto di richiamo attivo.

Un'altra tecnica importante è ripetizione distanziata, conosciuto anche come pratica distribuita, che è una delle tecniche più efficaci che conosciamo oggi. In effetti, riteniamo che sia più importante dell'assunzione di note e del richiamo attivo combinato. È così che funziona.

La ripetizione distanziata è l'esatto opposto del cramming. Invece di aspettare fino a un certo limite per rivedere tutto ciò che hai imparato fino a quel punto in un grosso pezzo, la ripetizione spaziale riguarda la ripetuta revisione del materiale per un lungo periodo di tempo:

È più probabile che tu ricordi qualcosa più tardi se lo ripeti utilizzando ripetizioni distanziate. Ciò significa che si ripetono le informazioni più e più volte, ma si mette un po 'di tempo tra le ripetizioni.

Gli studi hanno dimostrato che la ripetizione spaziale è un modo efficace per apprendere molti tipi diversi di informazioni ... Con l'aiuto dei familiari, alle persone con gravi disturbi della memoria come il morbo di Alzheimer si possono insegnare nuovi nomi usando la ripetizione distanziata.

Per saperne di più su questo, controlla la nostra esplorazione della ripetizione spaziale Come essere uno studente più intelligente utilizzando il metodo delle ripetizioni spaziali Come essere uno studente più intelligente utilizzando il metodo delle ripetizioni spaziate La ripetizione distanziata è un metodo che può aiutarti a superare la curva verso il basso della tua dimenticanza e aiutarti a memorizzare grandi quantità di dati. È una tecnica di apprendimento accelerato. Questo articolo riguarda ... Leggi di più e come puoi usarlo per migliorare la tua memoria.

Consulta quante più risorse puoi

Se vuoi imparare qualcosa il più rapidamente possibile, imparalo da quante più persone puoi. Nessuno è un perfetto insegnante. Ogni persona ha un modo unico di spiegare i concetti, e la spiegazione di una persona può confondervi mentre la spiegazione di un altro fa clic in testa.

Un altro modo per pensarci: ogni insegnante fa luce sul materiale da una diversa angolazione. Per ottenere l'immagine più completa di un soggetto oscuro, ogni angolo di luce mostra qualcosa che un'altra angolazione non ha. Consultando quante più risorse possibili, si massimizza quanto comprendi.

Ma è anche importante consultarsi come molti tipi di risorse che puoi. Gli articoli? Video? Podcast? Discussioni interattive sui forum online? Tutti forniscono un aspetto diverso dell'apprendimento e contano tutti. Trascurare a proprio danno.

Ad esempio, molti corsi online utilizzano le conferenze video come principale forma di istruzione. Ti sei mai chiesto perché? A quanto pare, potrebbero non essere nemmeno così efficaci:

Di routine, il video è l'unico elemento più costoso nel budget di un MOOC, in termini di tempo e denaro. E nonostante il costo relativamente elevato della produzione video, non vi è una scarsa ricerca sull'efficacia del video come strumento pedagogico per i MOOC.

In realtà, le lezioni hanno una finestra di efficacia limitata e alcuni ritengono che le lezioni dovrebbero essere messe da parte per metodi educativi più efficaci:

Anche per il solo scopo per cui le lezioni possono essere efficaci - la trasmissione di informazioni - la conferenza di 50 minuti deve essere ben organizzata, con frequenti opportunità per le domande degli studenti e la discussione.

Per tutte le altre importanti attività di apprendimento, come lo sviluppo del pensiero critico, la comprensione profonda e l'applicazione delle conoscenze - il tipo di competenze necessarie in un'era digitale - le lezioni sono inefficaci. Altre forme di insegnamento e apprendimento - come opportunità di discussione e attività degli studenti - sono necessarie.

Quindi se vuoi imparare qualcosa di nuovo, consumalo qualunque cosa che puoi trovare sull'argomento. Articoli, libri, podcast, videoconferenze, chat room, forum - sono tutti a loro modo e offrono un valore unico.

Ascoltare musica o no?

Ascolti musica mentre studi o preferisci il silenzio? Un'opzione è misurabilmente migliore dell'altra o non importa affatto? Sfortunatamente, la risposta è un po 'complicata e sfumata nell'incertezza.

Ad esempio, ecco i risultati di uno studio del 2010 dell'Università di Dayton:

Il presente esperimento impiegava batterie di test standardizzate per valutare gli effetti della musica a tempo rapido sulle prestazioni cognitive tra 56 studenti universitari di sesso maschile e femminile ... La musica di sottofondo aumentava la velocità dell'elaborazione spaziale e l'accuratezza dell'elaborazione linguistica.

Potremmo usare questo studio per dire che la musica (in questo caso, Mozart) ha un effetto benefico sull'elaborazione cognitiva. Ciò è in diretta contraddizione con uno studio del 1999 dell'Università dell'Oklahoma di Omaha:

Lo scopo di questo studio era quello di indagare gli effetti di cinque stili di ascolto della musica di sottofondo popolare e classica sui punteggi dei test di matematica degli studenti universitari ... L'analisi di regressione ha rilevato che la musica non ha alcun effetto statisticamente significativo sui punteggi dei test di matematica.

C'è anche uno studio del 2013 dell'Università del Maryland con le seguenti conclusioni:

I punteggi delle prestazioni erano significativamente più alti in silenzio rispetto a tutte le quattro condizioni musicali, livelli di intensità e tipi di musica combinati. I partecipanti hanno ottenuto punteggi del test significativamente più alti a bassa intensità rispetto ad alta intensità di entrambi i tipi di musica.

Tuttavia, non c'erano differenze significative nei punteggi dei test tra i partecipanti nelle condizioni di musica soft e nelle condizioni di musica ad alto volume.

Cosa pensiamo? Il silenzio è il modo migliore per ottenere un apprendimento efficace. Ma se devi ascoltare la musica, rendila una specie di musica senza testo (come classica o jazz). Non importa se la musica è morbida o forte. Abbiamo scelto i migliori suoni per mettere a fuoco White Noise vs. Noise Isolation vs. Playlists: The Best Sound for Focus White Noise vs. Noise Isolation vs. Playlists: The Best Sound for Focus Internet ha molti consigli sulla migliore musica per aumentare la tua produttività. Ma non è sempre così semplice come sembra. Scopriamo attivamente quale musica è utile. Leggi di più per te.

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Solidifica la tua conoscenza insegnando

C'è un metodo di educazione professionale chiamato imparare insegnando in base al quale gli studenti vengono istruiti dai loro insegnanti a preparare e insegnare lezioni ai loro coetanei. Si riferisce al filosofo romano Seneca, che disse, “Quando insegniamo, impariamo.”

Mentre l'apprendimento mediante l'insegnamento è stato intorno per secoli, non è stato fino a poco tempo fa che l'effetto è stato studiato empiricamente:

Gli studenti si sono arruolati per tutorare gli altri, questi ricercatori hanno trovato, lavorare di più per capire il materiale, richiamarlo in modo più accurato e applicarlo in modo più efficace ... Gli insegnanti degli studenti ottengono punteggi più alti rispetto agli alunni che stanno imparando solo per il proprio bene.

Questo fenomeno è noto come l'effetto protégé e potrebbe spiegare perché i primogeniti tendono ad avere un QI più alto. Come primi studenti, trascorrono più tempo a insegnare le cose ai fratelli più piccoli, consolidando così ciò che già sanno.

Se tu veramente voglio imparare qualcosa di buono, impegnarsi a insegnarlo a qualcun altro. Se non riesci a trovare qualcuno da mentore, allora potresti persino comprarti un'anatra di gomma e “insegnare” l'anatra (che è una tecnica che i programmatori usano per trovare bug nella logica del loro programma).

Ad esempio, in questi giorni sta diventando più comune insegnare le lingue online Come insegnare una lingua online e potenziare le tue competenze Come insegnare una lingua online e potenziare le tue competenze L'apprendimento delle lingue online è molto popolare, e se sei interessato all'insegnamento, può avvantaggiarsi e aumentare facilmente le tue abilità e guadagnare anche dei soldi extra. Leggi di più come un modo per migliorare le tue abilità in una lingua straniera. Applicalo a qualsiasi altro campo - forse tutorando gli studenti online 5 modi per guadagnare soldi con la tua webcam e rimanere completamente vestito 5 modi per guadagnare soldi con la tua webcam e rimanere completamente vestiti Quindi hai una webcam che hai comprato qualche tempo fa per registrare video di gatti su YouTube ma non è mai decollato e ora non sai cosa fare. Fare soldi con una webcam ... Leggi di più - e hai una ricetta per l'apprendimento di successo.

Come impari nuove cose?

Imparare potrebbe non essere facile per te, ma forse è perché non lo stai facendo nel modo giusto. Cramming, highlighting, mnemonics, riepilogo: sono tecniche obsolete che non aiutano veramente. Prova a studiare con le tecniche collaudate sopra e rimarrai sorpreso dal modo in cui mantieni le nuove cose.

Ma abbastanza da me. Come faccio tu studia? Qual è stato il più efficace per te? Hai qualche consiglio che vuoi condividere? Diteci nei commenti qui sotto! Ci piacerebbe sentirti.

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