Viaggiare senza stress Come prevenire gli errori e ridurre al minimo l'ansia

Viaggiare senza stress Come prevenire gli errori e ridurre al minimo l'ansia / Auto-miglioramento

Viaggiare è sempre stato un evento stressante per me. Il lungo aeroporto è in attesa, la corsa frenetica per rispettare le scadenze, le tasse impreviste e le fluttuazioni dei prezzi, il potenziale per il bagaglio smarrito o i cellulari fuori posto. Il tuo telefono Android è stato rubato o rubato? Questo è ciò che puoi fare se il tuo telefono Android è stato smarrito o rubato? Questo è ciò che puoi fare Ci sono molte buone opzioni per localizzare da remoto il tuo telefono rubato, anche se non hai mai impostato nulla prima di aver perso il telefono. Per saperne di più - tutto ciò porta molta ansia a modo mio. Forse ti senti allo stesso modo.

Non sarebbe bello se viaggiare potesse essere una cosa felice? Non saresti più propenso a viaggiare se riuscissi a farti un sorriso sincero dal momento in cui parti fino al momento in cui arrivi a casa? So che lo farei.

Fortunatamente, con un po 'di lavoro, tutto ciò è facile da superare. Tutto ciò di cui hai bisogno è una buona dose di tecnologia e alcune modifiche alla tua mentalità da viaggio. Ecco le competenze di cui avrai bisogno.

Pianifica, ricerca e pianifica ancora

La volontà di piano e ricerca è un'abilità non negoziabile. In effetti, lo considererei l'abilità più importante di un longshot, così importante che senza di esso, il viaggio senza stress è praticamente impossibile. Non è un'esagerazione.

La pianificazione non implica necessariamente un itinerario completo del tuo intero viaggio, abbattendo ogni singola ora in un programma che non lascia spazio per la deviazione. Tuttavia, più progetti, meno è probabile che tu debba essere colto alla sprovvista da un problema imprevisto.

Se viaggi all'estero, ti consigliamo di dare un'occhiata a queste guide di viaggio internazionali gratuite I 10 migliori siti web di guida turistica internazionale gratuiti I 10 migliori siti di guide turistiche internazionali gratuiti Ulteriori informazioni. Possono aiutarti a trovare le migliori destinazioni, punti di riferimento, voli e hotel a seconda del tipo di viaggio che stai intraprendendo: affari, vacanze, spedizioni, ecc..

Per risparmiare più denaro, ti consigliamo di cercare il maggior numero possibile di hotel per ottenere le migliori offerte, il che non è poi così difficile se utilizzi questi motori di ricerca di hotel 10 migliori motori di ricerca per hotel per ottenere le migliori offerte quando viaggi 10 migliori motori di ricerca hotel per ottenere le migliori offerte quando viaggi Sei un last minute booker o uno che pianifica viaggi con mesi di anticipo? Se sei un viaggiatore d'affari, è probabile che tu sia il primo. Se non lo sei, allora sei ... Leggi altro. Allo stesso modo, essere consapevoli di queste regole per la ricerca di voli low cost 5 regole per trovare voli low cost per il volo 5 regole per trovare biglietti aerei low cost Chi dice che non si può volare a basso costo? A volte si tratta di scegliere o meno i collegamenti giusti, cercare i termini giusti o scegliere gli orari giusti per effettuare ricerche sul Web. Leggi di più per risparmiare il più possibile sulle tariffe aeree.

E per quelli di voi che viaggiano per le vacanze, dovreste davvero cercare di risparmiare denaro con un pacchetto vacanze Come risparmiare sul vostro prossimo pacchetto vacanze Come risparmiare sul vostro prossimo pacchetto vacanza Abbiamo tutti bisogno di una vacanza adeguata di tanto in tanto. Se una vacanza è all'orizzonte, prendi in considerazione la prenotazione di un pacchetto vacanza. Ecco alcune opzioni. Leggi di più . Un pacchetto vacanze di solito combina il volo e l'hotel in uno, insieme a servizi aggiuntivi come il noleggio di auto e gli eventi di intrattenimento, e il risultato può essere più economico rispetto a quello prenotato separatamente.

Un avvertimento con la ricerca di tutti questi dettagli è che ti imbatti spesso in recensioni online false Il flagello del Web: recensioni false e come individuarle Il flagello del Web: recensioni false e come individuarle "Le recensioni degli utenti" sono in realtà un fenomeno piuttosto recente. Prima della diffusione di Internet, le recensioni degli utenti venivano chiamate testimonianze e le vedevi solo su spot televisivi e pagine di prodotto. Al giorno d'oggi, chiunque può scrivere qualsiasi cosa ... Leggi altro, che sono spesso indistinguibili dalle recensioni reali. In quanto tale, recensioni online può essere utile fino a quando sai cosa cercare.

Preparati correttamente e in anticipo

Non c'è niente di peggio che essere a migliaia di chilometri fuori e rendersi conto che hai lasciato un oggetto o un dispositivo importante a casa sul tuo tavolino. Bene, là è un sentimento che è peggio: rendendosi conto che ti sei dimenticato di portare più cose insieme a te.

Non puoi trascurare l'importanza di imballaggio in anticipo. In un certo senso questa è solo un'estensione della pianificazione futura, ma è abbastanza cruciale da meritare un suo punto. Dovresti essere preparato e pronto ad andare almeno 24 ore prima del tuo orario di partenza, il che dovrebbe darti il ​​tempo necessario per ricordare tutto ciò che potresti aver trascurato.

Se sei il tipo di persona che dimentica qualcosa in ogni viaggio, non avere paura. Ci sono una manciata di strumenti web e liste di controllo che puoi usare per assicurarti di non dimenticare mai più nulla. Abbiamo coperto PackWhiz, UniversalPackingList e DontForgetYourToothbrush, che sono tutti ottimi posti per iniziare.

Per quanto riguarda l'effettivo atto dell'imballaggio, ci sono tecniche che dovresti sapere per massimizzare lo spazio che hai a disposizione. Pinterest è pieno di suggerimenti e consigli di imballaggio, quindi assicurati di dargli un'occhiata. Se non hai mai usato Pinterest prima, non preoccuparti. Pinterest è semplice The Unofficial Pinterest Guide The Unofficial Pinterest Guide Questa guida di Pinterest ti mostrerà rapidamente come utilizzare Pinterest e tutte le sue funzionalità. Questa guida illustra tutto ciò che c'è da sapere su Pinterest. Leggi di più .

Un'altra cosa che vuoi assicurarti di fare i bagagli: i tuoi dispositivi elettronici. Se ciò significa qualcosa di semplice come il tuo smartphone, qualcosa di così costoso come il tuo nuovo portatile 5 Errori da evitare quando si acquista un nuovo computer portatile 5 Errori da evitare quando si acquista un nuovo computer portatile Il laptop è, per molte persone, l'unico computer di casa necessario. Ciò significa che scegliere il sistema giusto è sia più importante, ma anche più difficile. Per saperne di più, o qualcosa in mezzo come un tablet portabilità da 7 pollici contro i tablet da 8 pollici: hai davvero bisogno di un extra di pollice? Compresse da 7 pollici contro 8 pollici: hai davvero bisogno di un extra di pollice? L'aumento del tablet ha portato prevedibilmente a una diversificazione dei dispositivi disponibili. Le dimensioni del display variano tra i sette ei diciotto pollici, e tutto il resto. I consumatori sono certamente l'imbarazzo della scelta. La maggior parte delle persone, tuttavia, finisce ... Per saperne di più. Assicurati di portare con te i caricabatterie e le periferiche pertinenti.

Poi di nuovo, prendere uno di questi insieme a te potrebbe causare Di Più stress perché sei costantemente preoccupato che venga rotto, rubato o perso. Ecco perché pensiamo che il Chromebook sia l'ultimo dispositivo di viaggio. Il tuo Chromebook come dispositivo di viaggio definitivo. Il tuo Chromebook come dispositivo di viaggio definitivo. Se decidi quale dispositivo utilizzare per il tuo prossimo viaggio, potresti prendere in considerazione il check-out dei Chromebook. Ma perché scegliere un Chromebook per viaggiare? Perché, quando si tratta di viaggiare, sono perfetti. Leggi di più . È leggero e produttivo, ma abbastanza economico che un disastro non sarà la fine del mondo.

Indipendentemente da cosa porti avanti, se vuoi davvero ridurre al minimo il potenziale di stress correlato al dispositivo, segui questi suggerimenti cruciali quando viaggi con un dispositivo elettronico 8 Cose cruciali che dovresti sapere prima di viaggiare all'estero con il tuo telefono, tablet o laptop 8 Cose cruciali che dovresti sapere prima di viaggiare all'estero con il tuo telefono, tablet o laptop Se stai per andare all'estero con il tuo smartphone, tablet e / o laptop, ci sono alcune cose che dovresti sapere prima di andare. Potresti aver bisogno di periferiche e spine extra, programmi di intrattenimento e mappe già scaricati, ... Per saperne di più. Non te ne pentirai.

Aderire all'etichetta di viaggio

Che tu stia guidando qualche ora fuori città o volando in un paese dall'altra parte del mondo, è importante che tu entri nella mentalità di un viaggiatore - e una grande parte di questo è essere consapevoli dei manierismi e dell'etichetta che ti aspettano ovunque tu finisca.

Ad esempio, gesti o toni accettabili in un paese possono essere interpretati come aggressivi o offensivi in ​​un altro paese, e questa potrebbe essere una fonte di attrito per te. Ti consigliamo di consultare una risorsa come Travel Etiquette o la Guida internazionale sull'etichetta di Kwintessential per ridurre al minimo questo problema.

Se hai intenzione di viaggiare in una regione per mesi o anni alla volta, potresti voler imparare la lingua di quella regione. In questi giorni ci sono le app mobili per l'apprendimento delle lingue Le 8 migliori app per l'apprendimento delle lingue che funzionano davvero le 8 migliori app per l'apprendimento delle lingue che funzionano davvero Vuoi imparare una lingua gratuitamente? Queste sono le migliori app gratuite per l'apprendimento delle lingue che ti faranno parlare una nuova lingua prima di conoscerla. Leggi altro che può davvero accelerare il processo. Se stai andando in vacanza però, questo potrebbe essere eccessivo.

La mancia è un altro pezzo di etichetta che non dovresti dimenticare. Mentre alcuni paesi scoraggiano o addirittura mettono fuori legge la pratica della mancia per il servizio, ci sono molti lavoratori del servizio là fuori che si affidano ai consigli per guadagnarsi da vivere. Non sei sicuro di quanto punta? Usa un'app calcolatrice tip Calcola suggerimenti e dividi fatture con queste bellissime App per smartphone Calcola consigli e dividi fatture con queste bellissime App per smartphone Non lasciare che la tua mancanza di abilità matematiche mentali ti imbarazzi quando il conto colpisce il tavolo - tira fuori il tuo smartphone e accendi una di queste fantastiche app. Leggi di più .

Sii pronto ad adattarsi e rimanere calmo

Quindi sei arrivato così lontano. Hai svolto tutte le tue ricerche, hai pianificato tutto in modo che nulla possa sorprenderti e che tu sia tutto pronto e pronto. Se sei fortunato, stai per avere il tempo della tua vita. Ma la maggior parte di noi non è così fortunata.

Anche se hai fatto tutto correttamente e hai ridotto al minimo la possibilità che qualcosa vada storto, qualcosa potrebbe ancora andare storto. Se ciò accade, come hai intenzione di reagire? Rimanere calmi e raccolti dovrebbe essere una priorità.

Una cosa che dovresti provare è praticare la consapevolezza 3 App per aiutarti a mettere in pratica la consapevolezza nel 2014 e oltre le 3 applicazioni per aiutarti a mettere in pratica la consapevolezza nel 2014 e oltre Se pensi che l'anno scorso sia passato come un aereo, potresti fare qualcosa sbagliato. Leggi di più . Questo metodo radicato nella filosofia buddista consiste nell'accettare il qui e ora per quello che è. Può sembrare un po 'fuori dal contesto, ma è così fa fornire alcuni vantaggi pratici anti-stress, quindi provalo.

Oppure potresti fare un ulteriore passo avanti e praticare la meditazione Meditazione semplificata: Strumenti e risorse per aiutare la tua meditazione sul benessere reso facile: strumenti e risorse per aiutare il tuo benessere Se sei giunto alla conclusione che la meditazione è un metodo per calmare la mente e raggiungere il benessere che vale la pena provare, quindi possiamo aiutarti con risorse e strumenti. Leggi di più . Questo può essere difficile quando sei fuori, che è dove queste app di meditazione di consapevolezza Imparano la meditazione su qualsiasi dispositivo e non spendere un centesimo per imparare la meditazione su qualsiasi dispositivo e non spendere un centesimo Contrariamente all'opinione popolare, puoi meditare senza una stuoia di yoga, una guida religiosa, uno spazio personale pacifico, candele di incenso e qualsiasi altro apparato. Ecco un semplice strumento per aiutarti a iniziare. Per saperne di più, vieni utile.

E se viaggia singhiozzando veramente ti sei messo alla larga, considera l'installazione di queste app per alleviare lo stress. Respirare. Rilassare. 7 app iOS per alleviare lo stress stop. Respirare. Rilassare. 7 App iOS per alleviare lo stress Che giornata stressante! Tutti noi li abbiamo di volta in volta, e mentre il miglior modo per rilassarmi (almeno nel mio libro) è lasciare tutto e fare una passeggiata fuori, questo ... Per saperne di più, queste app mind-clearing Le 10 migliori app calmanti per Relax, Destress e Clear Your Mind Le 10 migliori app calmanti per rilassarti, distrarti e liberare la mente La vita a volte ti sommerge dallo stress e dall'ansia. Ecco quando queste app calmanti possono aiutarti a destabilizzare e liberare la mente. Per saperne di più, e anche questi giochi mobili necessari per la messa a fuoco 5 Giochi Android gratuiti per aiutarti a ridurre i livelli di stress al lavoro 5 Giochi Android gratuiti per aiutarti a ridurre i tuoi livelli di stress sul lavoro Da quando ho un telefono Android, ho è sempre stato alla ricerca di giochi avvincenti che hanno la capacità di catturare la tua attenzione e tenerla per un lungo periodo di tempo. Abbiamo ... Leggi di più che possono distrarti dallo stress di qualcosa come un volo ritardato.

Il viaggio non deve essere stressante

Se dovessi ribollire tutto in un unico consiglio, mi riferirei alla saggezza di Benjamin Franklin stesso: se non riesci a pianificare, hai intenzione di fallire. O in questo caso, ottenere tutto organizzato e ricercato e imballato molto prima di uscire e ci sono buone possibilità che tutto andrà liscio.

Come hai affrontato viaggi stressanti? Quali altri suggerimenti, trucchi e app hai usato per facilitare il processo? Ci piacerebbe sapere! Condividi con noi nei commenti qui sotto.

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