Come allenare la tua mente incosciente mentre lavori al computer [Windows]

Allenando la tua mente inconscia, puoi influenzare e potenzialmente cambiare il tuo comportamento. Ad esempio, puoi farlo ripetendo affermazioni affermative a te stesso. Un metodo molto più sottile è quello di usare messaggi subliminali, che raccogli inconsciamente. Certo, l'effetto degli stimoli inconsci è debole e temporaneo, tuttavia non è del tutto trascurabile. Non ti piacerebbe scoprire se questa tecnica di zero sforzo può essere utilizzata per allenare la tua mente inconscia?

disconoscimento: Sono non uno psicologo! Quello che sto presentando qui è uno strumento semplice, che deve essere usato in modo semplice, insieme a messaggi innocui, tutti con buone intenzioni. esso non può essere utilizzato per il trattamento di gravi condizioni mentali o altre condizioni mediche. Per favore fallo non usa i metodi e gli strumenti qui descritti per manipolare gli altri o danneggiare te stesso o gli altri!

Qual è la mente inconscia?

Prima di darti istruzioni su come installarlo sul tuo computer, lascia che ti dia una breve introduzione alla tua mente inconscia.

Il tuo stato di incoscienza è un filtro di consapevolezza. Ti permette di concentrarti su un compito mentre ci sono un milione di altre cose nella tua mente o accadono intorno a te. Ad esempio, il filtro consente di concentrarsi su una conversazione nel mezzo di una festa impegnata. Tuttavia, mentre nulla sfugge ai tuoi sensi, ne diventi consapevole solo se il tuo cervello riconosce che è rilevante.

Ad esempio, immagina una situazione in passato quando eri in una conversazione e quando improvvisamente senti il ​​tuo nome menzionato da qualche parte. Non ti sei trovato prontamente distratto e spostando la tua attenzione?

Come posso usare messaggi subliminali?

I messaggi subliminali sono stimoli sensoriali che sono al di sotto della soglia per una percezione cosciente. In altre parole, non li noti. Possono essere brevi flash di immagini o testo, nonché segnali uditivi. Quello che fanno è informare la tua mente inconscia, che può potenzialmente influire su come ti senti o come ti comporti.

Se i messaggi diretti al tuo stato di incoscienza dipendono o meno da come li esprimi. I tuoi processi migliori nella mente inconscia tempo presente e affermazioni positive. Inoltre, le tue affermazioni dovrebbero essere personale e specifico. Più corto, meglio è.

Il modo migliore per utilizzare messaggi subliminali è per pensieri e istruzioni semplici e positivi, come ricordarsi di bere acqua regolarmente (Mi piace bere acqua!), per ridurre l'affaticamento degli occhi dal fissare lo schermo tutto il giorno e aiutarlo a battere gli occhi più spesso (Batti gli occhi!), o per sollevare il tuo umore (Sorridi ed essere positivo!).

Testo subliminale gratuito

Free Subliminal Text (FST) è uno strumento basato su Java che lampeggia i messaggi subliminali sullo schermo mentre si utilizza il computer. Per impostazione predefinita, il testo appare parzialmente trasparente sotto forma di brevi flash in posizioni casuali dello schermo. È possibile personalizzare queste impostazioni in Opzioni scheda dello strumento.

Per me personalmente, il tempo predefinito era troppo lungo o forse il mio computer era troppo occupato. Potevo vedere chiaramente il testo lampeggiare, che era molto fastidioso. L'ho regolato a 5 ms con pause di 500 ms tra i messaggi. Ho anche aumentato la dimensione del font a 100 e aumentato l'alpha a circa un terzo. Alla fine, ho posizionato il testo al centro.

Sotto messaggi puoi aggiungere quanti più pezzi di testo desideri. Puoi trascinare e rilasciare frasi dai suggerimenti o aggiungerne di tuoi. I tuoi messaggi possono essere visualizzati in sequenza o in modo casuale.

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